1. 영양학과 약리학의 결합
한의학 식이요법은 영양학, 약리학, 한의학 이론의 결합을 중시하며 식품이 영양가가 있을 뿐만 아니라 약용 가치도 있다는 점을 강조한다. 따라서 정상적인 식생활을 보장하는 기초 위에서 사람의 체질과 병세에 따라 합리적으로 코디해야 한다.
증상 치료, 개인화 된 다이어트.
한의학 식이치료의 또 다른 특징은 질병의 여러 병인병기에 따라 그에 상응하는 음식조절 방안을 제시하여 인증치료를 실현하는 것이다. 이와 함께 한의사는 개별화된 식이요법을 강조하며 같은 질병이 체질에 따라 개인마다 다르게 나타나는 것으로 보고 자신의 상황에 따라 식이요법을 해야 한다.
3. 균형 잡힌 식단 강조
중국 식이요법은 체내 음양의 균형이 건강의 기초라고 생각한다. 음식을 홍보할 때 성미, 영양가, 체내 균형을 방해하는 요인을 강조한다. 과학적으로 균형 잡힌 식단을 추천하여 체내 음양의 균형을 유지하다.
4. 응용범위가 넓다
한의학 식이요법의 적용 범위는 매우 넓어서 만성병, 통증성 질병 등 다양한 유형의 질병을 예방하고 치료할 수 있다. 동시에 건강을 유지하는 데도 큰 역할을 한다. 흥미롭게도, 한의학 식이요법은 하위 건강 상태에도 일정한 조절 작용을 한다.
5. 개인의 건강 의식을 강조하다
음식의 기능성을 중시하는 것 외에 중국식 식이요법이 가장 중요한 것은 개인의 건강의식을 전파하는 것이다. 그것은 자연 양생을 숭상하고 생활의 각종 세부 사항을 중시한다. 시중에 나와 있는 편방과 속효식이요법은 왕왕 장기적인 계책이 아니다.
6. 음식 계절에 주의하세요
중국 식이요법은 음식이 자연 환경과 밀접한 관련이 있다고 생각한다. 각기 다른 계절과 기후는 인체의 신진대사와 면역체계에 영향을 미치며, 음식 계절을 조절하면 인체의 기능을 향상시킬 수 있다. 이에 따라 한의학 식이요법도 음식 계절을 홍보하는 데 중점을 두고 병세에 따라 맞춤형 식재료를 추천한다.
7. 다른 치료법과 결합
한의학 식이요법은 전반적인 관념을 제창하고, 여러 가지 치료 방법을 통합한다. 따라서 일부 질병의 경우, 한약, 침구 요법 등 치료법과 결합해 통일된 치료 체계를 형성하는 경우가 많다.
전반적으로 한의학 식이요법의 특징은 약식 동원, 증상 치료, 개인화식 치료, 음식 균형, 광범위하게 적용, 개인 양생의식, 음식 제철 중시 등 여러 방면에 나타난다. 이러한 특징들은 중국 식이요법의 이론적 토대에 견실한 지지를 제공하여 더 나은 계승과 발전을 가능하게 한다.