그러나 인체에는 여전히 과학이 해결할 수 없는 미묘한 측면이 있으며, 각종 양생 방식에 대해서도 다른 견해를 가지고 있다. 따라서, 각 개인이 자신의 특성과 공통성을 가지고 있다는 것을 깨닫고, 보양을 고수하는 것이 신체 건강을 유지하는 데 도움이 된다는 것을 깨닫고, 농촌 가정에 더 적합한 간단하고 실용적인 양생방법을 찾는 것이 시급히 해결되어야 할 문제가 되었다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
이 책의 저자는 한의계에서 상당히 영향력 있는 인물이지만, 그는 일반적인' 출판 일상' 에 따라 업계의 후광을 이용하여 이론적으로' 그럴듯한' 일가의 말을 강요하는 것이 아니라 성심성의껏 먼저 이론적으로 뿌리를 깨끗이 치우는 것이다. 따라서 이 책의 서두에서 저자는 먼저 경락불통의 흔한 원인, 경락 이론의 임상 응용 등 일반 독자들이 반해한 경락 관련 문제를 타깃으로 해석하였다. (윌리엄 셰익스피어, 경락, 경락, 경락, 경락, 경락, 경락, 경락, 경락, 경락)
그런 다음 각종 인파 및 관련 흔한 병에 대해 저자는 해당 경락을 어떻게 관리하느냐에 대해 비교적 간단하고 조작하기 쉬운 초급 치료 또는 완화 방법 (예: 침술, 캔, 긁기, 마사지, 식이요법, 뜸 (또는 여러 가지 결합 관리 방안) 을 제공하여 더 나은 치료 효과를 얻을 수 있다. 예를 들어,' 중장년층의 흔히 볼 수 있는 소화성 궤양 치료' 라는 글에서 저자는 먼저 이 병의 주요 증상을 간략하게 설명한 다음, 그 병이 있는 경락과 침술을 적용할 수 있는 혈을 지적하고, 이에 따라 삼각 바늘과 깡통을 결합하여 조리하는 방법을 제시했다. 마지막으로, 각 문장 말미의 힌트에는 이런 질병을 완화시킬 수 있는' 다칠계란 양위탕' 의 레시피, 용법, 효능이 언급되어 있다.
흥미롭게도 이 책의 내용은 시대적 특색이 있다. 특히 마우스손, 시력 저하, 간기 침체 등 하위 건강 집단의 흔한 증상, 당대 젊은이들이 자아를 재건하고 몸을 미화하는 수요를 겨냥해 그에 상응하는 경락 마사지 방법을 제시했다. 심지어 경채널 컴퓨터 종합치료기 등 한의사 신기기의 소개와 사용까지 부족하지 않아 책 속 치료법이 더욱 종합적이고 풍부해졌다. 젊은 독자들이 독서 과정에서 건강한 생활방식과 신체상태를 받아들이는 것은 자아에 대한 끊임없는 보살핌과 보호에서 비롯될 수 있고, 세대 차이가 있는 가족 구성원 간의 상호 이해를 깊어지게 하고, 잠정적으로 가정생활규칙의 형성과 변화를 촉진시켜 더 좋은 가정분위기를 형성할 수 있다. 이것은 읽을 만한 좋은 책이다.