한의사는 "만병이 화난다" 고 생각한다. 기체화는 가래로, 고혈압, 뇌혈관 사고, 대출혈 등의 질병을 일으킬 수 있다. 따라서 예로부터 헬스 방병 방식 (헬스 제품, 헬스 정보) 은 항상 웃고 낙관적이며 양생에 도움이 된다는 점을 강조한다. 여기에 다른 질병을 치료하는 데 사용할 수 있는 음식이 있다. 어떤 음식이 건강에 가장 좋습니까?
1 .. 무:
이기건위 (/건위 제품) 에 능하다. 기체 침체 내열자에게 열을 식히고 가래를 녹이는 효능이 있다. 녹로는 효능이 가장 좋고, 홍피백심은 이차적이며, 당근은 무효이다. 날것으로 먹는 것이 가장 좋다. 위병이 있으면 무국을 만들 수 있다.
2. 맥주:
어떤 사람들은 화가 났을 때 술을 즐겨 마시면 질병을 일으킬 가능성이 더 높다. 술과 음식 모두 가스를 감싸고 있고, 열을 도와 혈압이 급등하기 쉽기 때문이다. 하지만 맥주만 이런 부작용이 없을 뿐만 아니라 식욕을 자극하고 분노를 바꿀 수 있다. 적당량의 음주는 건강에 좋다.
장미:
차를 우려낼 때 장미 몇 쪽을 넣으면 공기를 소통시키는 효과가 있다. 차를 마시는 데 익숙하지 않은 사람은 혼자 장미꽃을 담그거나 방 안의 꽃병에 향기로운 장미꽃을 넣어 꽃 향기에 숨을 쉬며 정신을 진정시킬 수 있다.
4. 연근:
연근은 통기, 비장위, 마음을 가다듬고 마음을 안정시킬 수 있고, 보기가품이기도 하다. 삶은 연근이나 삶은 죽이 가장 효과적이다.
회향:
회향과는 약으로, 어린 잎은 먹는다. 씨앗과 잎은 모두 이치에 맞는 기작용이 있다. 나뭇잎으로 소를 삶거나 채소를 볶으면 위를 건강하게 하고 통증을 진정시킬 수 있어 흉민 더부룩함에 좋은 효과가 있다.
산사나무:
산사나무는 행기 진통보다 길며 소화화곱으로, 기백 음식으로 인한 흉민, 복부팽창, 통증에 적합하며, 분노로 인한 심박이 과속, 부정맥에도 어느 정도 효능이 있다. 날것으로 먹고, 익혀 먹고, 물에 담가 먹고, 각종 먹는 방법이 모두 효과가 있다.
7. 빈랑 나무 열매:
빈랑은 볶아 먹을 수 있고, 이기와 위, 통증을 가라앉히고 소화할 수 있다.
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