황기 백합을 물에 담그면 익기가 음양을 키우고 정신을 안정시키는 효능이 있다. 기음 양허로 인한 무기력, 구강 건조, 기아, 변비 등의 병, 기음 양허로 인한 심계항진, 건망증, 불면증, 폐기 음허로 인한 마른기침, 인두 건조, 가래 감소 등에 사용할 수 있다. 황은 피로에 저항하고 면역력을 강화하는 작용을 하고 백합은 진정과 기침을 멎게 하는 작용을 하여 함께 먹을 수 있다.
2 백합은 날것으로 먹을 수 있나요? 백합은 날것으로 먹을 수 있지만, 많은 백합을 날것으로 먹는 것은 권장하지 않는다.
생백합은 일정한 독성을 가지고 있어 소량 먹어도 되지만 대량 먹으면 식중독이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있다. 백합은 폐가 기침을 멎게 하고, 미용양안, 청심안신의 역할을 하며, 식후에 기침기침, 기침, 무기력, 경계항진, 불면증, 꿈, 황홀함 등의 불편함을 어느 정도 완화시킬 수 있다. 또한 백합은 단백질과 각종 미네랄, 비타민이 풍부해 식후에 몸에 상응하는 영양을 보충할 수 있다.
그러나 생백합을 대량으로 먹는 것은 좋지 않다. 생백합은 한성 음식에 속한다. 생백합을 많이 먹으면 복통, 설사, 구토, 탈수 등 식중독 반응, 피부 홍종, 가려움 등 알레르기 반응이 나타날 수 있다. 심각한 사람은 비장, 위, 폐, 신장 기능에 영향을 줄 수 있다. 따라서 백합을 먹을 때는 깨끗이 씻은 후 물에 담그거나 죽을 끓이는 것이 좋다.
말린 백합을 익히려면 얼마나 걸립니까? 보통 30 분 정도 담가 주세요.
모두 백합 건조를 할 때는 40 도 정도의 미지근한 물을 골라야 한다. 백합간은 이뇨소식, 혈액순환 촉진 작용을 하여 약용 가치가 특히 높다. 그러나 외감풍이 추운 사람은 이때 백합을 먹지 않으려고 노력하며 병세 회복에 불리하다. 백합도 대추나 율무와 함께 죽을 끓일 수 있다.
4 백합은 많이 먹으면 화를 내나요? 백합을 많이 먹어도 그들이 화를 내지 않을 것이다.
백합성이 차갑고, 음윤폐를 일으키며, 마음을 편안하게 하는 역할을 하기 때문에, 화를 일으키지 않고 오히려 화를 낮추는 데 도움이 된다. 전반적으로 백합은 은귀백합 연밥죽을 만들 수 있는데, 음윤폐, 허손, 마음의 안신의 효능이 뛰어나 몸에 매우 좋다. 특히 음허폐열이나 심불이 있는 사람. 동시에 백합도 직접 물에 담가 마실 수 있고, 음산하고 불을 내리고 폐를 윤택하게 하는 것도 좋다. 매운 음식을 먹지 않도록 주의하세요.