고서는 "봄날의 발을 씻고, 욱일은 동쪽으로 솟아오르고, 가는 것" 이라고 묘사했다. 여름 발을 씻으면 더위를 식힐 수 있다. 가을 발 씻기, 폐 윤장; 겨울에는 발을 씻고 단전은 따뜻하다. "많은 의사들도 발 목욕 문화에 대해 긍정적인 평가를 합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
소동파는 "뜨거운 족욕은 처음에는 효과가 별로 좋지 않았지만, 날이 누적되어 100 일이 넘으니 효과는 헤아릴 수 없다" 고 말했다. 약을 먹는 것보다 백 배나 효과적이다. " 그는 시에서 이렇게 썼다. "주인이 나에게 발을 씻고 잠을 자라고 권했는데, 나는 침대에 쓰러져도 종고를 듣지 않았다."
육유는 "발을 씻고 자는 게 정말 빠르다. 너의 어린 손자는 점차 수프에서 벗어나고 있다. "
청나라의 외치법 창시자는' 이론 산문' 에서 "네가 발에 누워 있을 때, 삼음은 모두 발에서 시작된다. 추위가 발심장에서 들어온다는 뜻이다" 고 말했다. 네가 미지근한 까닭과 그늘이 추운 까닭이다. "
익명: "아침에 일어나서 자기 전에 가죽을 싸면 100 세도 이상하지 않아요." 역사의 긴 강에서 발을 담그는 것은 줄곧 양생인사들의 추앙을 받고 있음을 알 수 있다.
하지만 지금은 재미있는 현상이 자주 나타난다. 꽃이 쏟아지면서 우리 남자 친구들은 족욕의 즐거움과 편안함을 더 이상 즐기지 않고, 흔히 단순히 목욕을 통해 발을 씻는다. 그럼, 발을 담그는 것이 남자 친구에게 특별한 효과가 있나요? 그리고 당신은 화면 앞에서 다 보고 나서 우리의 족욕 문화를 들 수 있습니까?
족욕은 주로 물의 온열작용, 기계작용, 화학작용, 약물 증기와 약액의 훈제치료 작용을 통해 수면 개선, 피로 해소, 하위 건강 상태 해소, 인체 저항력 강화 등 다양한 보건작용을 한다.
족욕이 남성의 건강에 미치는 영향은 주로 다음과 같은 측면을 포함한다.
1. 혈액순환 개선: 족욕은 발의 혈액순환을 개선할 수 있다. 물의 온열작용은 발혈관을 확장시켜 피부온도를 높여 발과 전신의 혈액순환을 촉진한다. 남성 음경의 발기는 혈관 기능과 혈액순환과 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있으며, 전신의 혈액 운행은 막힘이 없어 남성의 성기능에 어느 정도 역할을 할 수 있다. 소금물에 발을 담그면 어느 정도 신장이 태양을 도우며' 도움' 역할을 할 수 있다.
2. 신진대사 촉진: 족욕은 발과 전신의 혈액순환을 촉진한다. 혈액순환의 증가로 내분비 기능을 조절하여 내분비샘에서 각종 호르몬을 분비하고 신진대사를 촉진시킨다.
3. 피로 해소: 족욕의 가장 큰 역할은 피로를 푸는 것이다. 고대인들은 이미 뜨거운 물 족욕이 피로를 해소하고 정신 상태를 개선할 수 있다는 것을 실천에서 요약해 왔다.
4. 수면 개선: 족욕은 발과 전신의 혈액순환을 촉진시켜 혈액흐름을 가속화하고, 발 퇴적물을 제거하고, 체내의 피로물질을 제거하고, 피로를 제거함으로써 수면을 개선한다.
5. 혈압 조절: 족욕은 발과 전신의 작은 동맥, 정맥, 모세혈관을 확장시켜 식물 신경 기능을 정상으로 회복시키고 수면을 개선하며 불면증을 해소하여 혈압을 낮추고 고혈압의 자각 증상을 완화한다.
이러한 효과 중 상당수는 남녀 모두에게 적용되지만, 남성 질병의 발생과 발전은 흔히 혈액순환이 원활하지 않고 피로, 불면증, 고혈압, 신진대사 저하 등 이러한 증상과 관련이 있으며, 흔히 성기능에 영향을 미쳐 전립선 질환을 일으킨다.
족욕은 남성의 건강에 어느 정도 효과가 있지만, 현재 시중에는 족욕에 관한 약봉지가 많이 있지만, 발을 담글 때 정말 어떤 약을 사용해야 한다면, 병원에 와서 의사가 자신의 체질에 따라 적절한 족욕 처방을 선택하게 하는 것이 좋습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)