1 .. 마음가짐 문제 어떤 사람들은 마음이 넓다. 이런 사람은 생활 속에서 마음가짐이 좋다. 생활 속의 자질구레한 일과 고민에 너무 신경을 쓰지 않고 스트레스도 적다. 옛말을 잘해서 10 년 동안 웃다. 이런 마음가짐이 좋은 사람들에게는 좀 어려 보일 것이다. 어떤 사람들은 마음이 좁아서 생활 속의 많은 일을 시시콜콜 따지며 허공에서 자신에게 압력을 가한다. 이런 사람은 매일 머릿속으로 생각하는 일이 너무 많고 소모하는 마음이 너무 많아 또래보다 훨씬 늙어 보인다.
2. 생활작업환경원인으로는 50 대들이 많은데, 경제조건이 좋고, 생활이 비교적 부유하다. 그들은 젊었을 때 더 좋은 일에 종사했기 때문에 더 잘 관리했다. 50 대 들어 경제력 때문에 상대적으로 보장된 생활을 할 수 있다. 평일에는 과일, 계란, 고기, 우유 등 영양소를 매일 먹을 수 있어 몸의 영양이 따라올 수 있어 보인다.
일부 50 대 사람들은 여전히 육체노동에 종사하고 있다. 예를 들어 농촌에서는 많은 노농들이 평생 농작물을 다루고 있으며, 50 대 농민공들이 가정생활을 위해 공사장을 뛰어다니며 하루 10 여 시간의 강도 높은 노동을 하고 있다. 이 사람들은 근검하게 여러 해 동안 살림을 꾸려 왔으며, 평일에는 하루 세 끼를 모두 영양배합에 신경을 쓰지 않지만, 배불리 먹으면 되고, 어떤 영양물도 사지 않는다. 그래서 이 사람들은 50 대 때 보통 얼굴 주름살로 실제 나이보다 늙어 보인다.
3. 생활습관 50 대 중 일부는 평소 건강에 매우 신경을 쓰고, 하루 세 끼는 담백하고 균형 잡힌 영양을 위주로 한다. 그들은 매일 적당량의 운동을 하고, 담배를 피우지 않고, 술을 적게 마시고, 일찍 자고 일찍 일어나 충분한 수면시간과 질을 보장하고, 생활습관이 좋다. 이런 사람은 더 젊어 보인다.
하지만 50 대 사람들은 하루에 세 끼를 자주 기름지고 기름이 많은 음식을 먹으며 운동하는 시간이 적다. 어떤 사람들은 심지어 매일 술을 많이 마시고 담배를 피우며 밤을 새운다. 이 사람들은 보통 수면 시간이 부족하여 수면의 질이 잘 보장되지 않는다. 좋은 생활 습관이 없다면, 이 사람들의 노화 특징은 더욱 두드러지고, 얼굴의 주름도 더 많은 것 같다.
위의 몇 가지 분석을 통해 50 대 이상의 사람들은 얼굴형이 모두 다르고 여러 가지 원인으로 인한 것임을 알 수 있다. 노화는 모든 사람이 막을 수 있는 것은 아니지만, 좋은 습관이 있으면 노화를 늦출 수 있다.