발한 부위가 예시하는 신체 문제:
사람마다 체질이 다르기 때문에 배출되는 땀도 다르다. 일반적으로 발을 등까지 담그거나 이마에 땀이 나면 됩니다. 땀을 너무 많이 흘리거나 땀을 많이 흘리면 몸이 위협받을 수 있다.
1, 발을 담그고 상체에 땀을 흘리다
기허로 인한 경우가 많다. 기허는 일반적으로 체력이 지지되지 않고, 체력이 지지되지 않고, 정력이 약하며, 약간의 일이 있으면 피로하게 된다. 너무 심각하지 않다면 음식으로 조절할 수 있다.
2, 발을 담그고 땀을 흘리다
대부분 신장추위로 인한 것이다. 신장한은 한의학의 음양 불균형의 표현이다. 호두, 참깨 등을 많이 먹고, 체육 단련을 강화하고, 담배를 끊고, 술을 끊고, 마음가짐을 조절하는 것이 좋습니다.
여성이라면 대부분 몸이 허하고 음한 탓이다. 한의사는 보익기혈을 통해 조절할 수도 있고, 오랫동안 발을 담그고 경락과 땀샘을 뚫을 수도 있다고 제안했다.
3, 발을 담그면 땀이 나지 않는다
여성이라면 대부분 몸이 허하고 음한 탓이다. 한의사는 보익기혈을 통해 조절할 수도 있고, 오랫동안 발을 담그고 경락과 땀샘을 뚫을 수도 있다고 제안했다.
올바른 족욕 방법:
발등의 물에 발을 담그지 않고 좀 더 높은 통을 선택해 발과 종아리를 편안하게 해주세요.
발을 담그는 수온은 너무 덥지도 춥지도 않고 보통 38 C ~ 43 C 가 적당하다.
먼저 발을 38 C 안팎의 물에 넣은 다음 목욕물을 점차 42 C 정도로 가열시켜 수온을 유지할 수 있다. 발을 담그면 물이 발목까지 물에 잠기고 부지런히 문질러야 한다.
족욕은 주로 물리치료보건의 역할을 하는데, 주변의 많은 친구들이 치료 역할을 하기 위해 레시피에 따라 족욕수에 한약을 넣는 것을 좋아한다. 한약이 발을 담그면 많은 질병의 치료에 확실히 좋은 보조작용이 있다. 족욕에 한약을 넣어 질병을 치료하길 바랍니다. 의사와 상담하고 자신의 상황에 따라 약을 신중하게 선택하는 것이 좋다.
일부 가정에서 일반적으로 사용되는 발포성 작은 편법을 추천합니다.
1, 소금 거품: 소금 두 숟가락을 넣는다. 소금은 소염, 살균, 완하제 역할을 한다.
2. 생강 거품: 잘 다친 생강 몇 조각을 넣으면 생강은 산한 습기를 제거하는 효능이 있다 (월경을 하는 여성에게 적합).
3, 와인 거품: 쌀 와인 한 병을 추가하면 혈액 순환을 촉진 할 수 있습니다.
4. 레몬 거품: 레몬 두 조각을 넣으면 정신을 차리고 감기를 예방할 수 있다.
5. 식초 거품: 흰 식초 3 큰술을 넣어 피부를 촉촉하게 하고 무좀을 치료한다.
다음 사람들은 오랫동안 발을 담그면 안 된다.
임신기와 월경 중인 여성은 장기간 발을 담그고, 기혈이 너무 빨리 작동하여 경혈이 너무 많고, 심지어 유산의 조짐까지 보이고 있다.
구토, 배변, 뇌출혈, 위출혈, 자궁출혈 등 각종 심각한 출혈 질환을 앓고 있는 사람.
심뇌혈관 질환을 앓고 있는 사람은 발을 담그면 뇌출혈과 심장 박동이 빨라질 수 있다. 당뇨병 발 환자;
신장 기능 부전, 심부전, 심근경색, 간 괴사 등 위중한 환자는 병세 안정에 불리하다.
또 급성 전염병, 급성 중독, 외과 급증을 앓고 있는 환자들 (외상, 골절, 화상, 천공, 대출혈 등) 도 있다.
분노, 슬픔, 기쁨, 정신적 긴장, 신체적 피로에 처해 있는 사람은 휴식을 위주로 수동적인 운동처럼 발을 담그고 몸은 지친 상태에 있어야 한다.
발 외상, 물집, 여드름, 염증, 화농성, 궤양, 부종, 정맥곡 환자.