생활의 관점에서 볼 때, 정상적인 방식은 우리 생활에 있어야 할 것, 혹은 규칙적인 것, 정상적인 방식이 아니라 우리 생활에 존재해서는 안 되는 것, 규칙성 밖의 것이다.
노자는 정상적인 길과 비정상도를 분리하는 것은 도의 신비한 운영과 세상의 생명의 미묘한 관계를 더 잘 이해하기 위한 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) -응? 종종 아무것도 얻지 못하고, 그 멋진 것을 보고 싶습니까? 만약 당신이 세상의 생명의 아름다움을 관찰하고 싶다면, 당신은 비범한 각도에서 관찰해야 합니다. -응? 자주 보고 싶어요? 만약 당신이 세상의 만물 사이의 차이를 관찰하고 싶다면, 당신은 보편적인 관점에서 관찰해야 합니다. 그래야 정확하고 전면적인 인식을 얻을 수 있다. -응?
일반적으로 우리 대부분은 건강하게 이 세상에 왔고, 건강은 우리의 정상적인 방식이며, 우리 생활의 모든 기본 기능은 우리가 보고, 듣고, 말하고, 걸을 수 있어야 한다는 것을 포함하여 정상적인 방식이다. 상대적으로, 정상적인 경로 이외의 것과 같이 흔하지 않아야 하는 질병을 비정상적 경로라고 한다.
당신은 우리의 의식주가 정상이라고 생각합니까, 아니면 정상이 아니라고 생각합니까? 이것은 일반적인 방법입니다. 의식주행은 우리 각자의 생활에서 없어서는 안 될 물건이다. 우리의 건강 관리는 어떨까요? 자연은 비범하다. 우리가 정상적인 방식을 벗어나고, 건강에서 벗어나, 우리가 병이 나면, 우리는 비정상적인 일을 처리하기 위해 비상수단을 써야 한다. (존 F. 케네디, 건강명언)
건강은 정상이고, 질병은 정상이며, 의식주가 정상이며, 의료는 정상이다. 우리는 지금 편견을 가지고 있는데, 바로 자주 잘못된 말을 하지만, 오히려 비정상적인 방법을 선택한다는 것이다. 우리 주변에는 분명히 몸이 약한 사람이 있을 것이다. 그러나 너는 어떤 방법을 선택하여 자신의 허약함을 메울 것인가? 평소에 약, 마사지, 뜸을 택한다. 심지어 어떤 사람들은 몇 년 동안 약을 복용했는데, 해결할 수 있습니까? 일시적인 문제가 해결되었을 수도 있지만, 결국 근본적인 문제, 진정한 장기적인 건강, 또는 정상적인 방식으로 돌아가 우리의 의식주로 돌아가 좋은 생활습관으로 목적을 달성해야 한다.
하나는 일반적인 방식이고, 하나는 비정규적인 방식이다. 우리는' 도가 다르다', 치료방법으로 건강 문제를 해결하고, 비정상적인 방법으로 공통된 문제를 해결하는 것을 들어본 적이 있습니까? 이것이 바로 도가 심각하게 다르다는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 그러므로 우리는 건강을 유지해야 하는데, 가장 근본적인 것은 정상적인 방식으로 돌아가는 것입니다. 즉 의식주로 돌아가는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)