많은 사람들이 갑어를 먹었고, 갑어는 사람의 몸에 매우 좋다. 대량의 영양을 보충하는 데 도움이 된다. 충분한 단백질을 보충하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 콜라겐도 보충할 수 있다. 미용에서 내분비 조절 등을 돕는다. 그럼 갑어는 어떤 영양가가 있나요? 구체적으로 아래의 소개를 보십시오.
단백질
갑어는 양질의 단백질이 풍부해 면역력을 강화하고 피로에 저항한다.
거북이 껌
거북이 접착제는 피부에 필요한 각종 아미노산을 함유한 고분자 콜라겐으로 피부 관리 미용 헬스 효능이 있다.
동물성 접착제, 각질 등.
갑어는 동물접착제, 각단백질, 구리, 비타민 D 등 영양소가 풍부해 인체 항병 능력을 높이고 인체 내분비 기능을 조절한다. 모유의 질을 높이고 아기의 면역력과 지능을 강화하는 보양품이기도 하다.
불포화 지방산
갑어 중 고도 불포화 지방산의 함량이 높아 고혈압, 관심병, 동맥경화, 알츠하이머병, 기억력 감퇴, 건망증에 좋은 예방작용이 있다. 피부 미용에도 효능이 있다.
칼슘
갑어에는 칼슘이 풍부해 치아와 뼈의 건강을 유지하고, 짜증을 완화하고, 청소년 뼈의 발육을 촉진하고, 중장년층의 골다공증을 예방할 수 있다.
철과 엽산
갑어는 철 엽산 등을 함유하고 있다. 조혈 기능을 자극하여 운동선수의 지구력을 높이고 피로를 회복하는 데 도움이 된다. 철은 또한 철분 결핍 빈혈을 예방할 수 있다.
아연
갑어에는 아연이 풍부해 식욕을 촉진하고 면역력을 강화하며 성장과 발육을 촉진한다.
셀레늄
갑어는 면역력 향상, 항산화, 노화 지연, 암 예방, 눈 보호, 심장과 간의 정상적인 기능 유지에 도움이 된다.
비타민 a
갑어는 비타민 A 가 풍부해 면역력을 강화하고 피부를 보호하며 눈의 어두운 시력을 보장하고 신체의 성장과 발육을 촉진한다.
비타민 B2
갑어는 비타민 B2 가 풍부하며 리보플라빈이라고도 합니다. 그것 없이는 구각염, 입술염, 결막염, 활낭염이 발생할 수 있다.
토코페롤
갑어에는 비타민 E, 일명 토코페놀이 함유되어 있어 항산화, 항암, 노화 지연, 피부 보습, 주름 감소, 내분비 조절 등의 역할을 한다.
니아신
갑어에는 니코틴산, 일명 비타민 B3 또는 비타민 PP 가 함유되어 있어 현피병에 저항하고 혈관을 확장해 혈액순환을 촉진하고 혈압을 낮출 수 있다.
갑어의 효능
면역력을 높이다
미용스킨케어
갑어의 물갈퀴는' 거북판' 이라고 불리는데, 일종의 귀한 한약으로 음산하고 불을 낮추는 효능이 있다. 거북, 현기증, 허열, 땀 등의 질병을 치료하는 데 사용할 수 있다. 두부 외상 (예: 신생아 머리 혈종) 이 남긴 고질성 두통에도 좋은 효과가 있다. 거북이 접착제는 피부에 필요한 각종 아미노산을 함유한 고분자 콜라겐으로 피부 관리 미용 헬스 효능이 있다. 물론 거북판은 한약이므로 의사는 구체적인 상황에 따라 사용 여부를 결정해야 한다.
항암과 암 억제
잉어와 그 추출물은 간암, 위암, 급성 림프세포 백혈병을 예방하고 억제하는 데 효과적이며 방사선 치료와 화학요법으로 인한 허약, 빈혈, 백혈구 감소를 예방하고 치료하는 데 쓰인다.