토란 보신 방법 대전. 토란은 유명한 한족 간식으로 민대 전통 디저트에 속한다. 흔한 브랜드는 토란과 토란이다. 찐 토란은 진흙으로 눌러 고구마 가루와 물을 버무려 스트립으로 빚어 작은 조각으로 자른다. 다음은 토란을 식히는 방법에 대한 완전한 책이다.
토란완자 청량법 대전 1 코코넛 토란 완자 청량법.
단계 1
먼저 재료를 재어 보세요.
2 단계
따로 달아 보세요.
세 번째 단계
물에 한 시간 담그다.
4 단계
나는 직접 양생솥으로 삶았다.
5 단계
토란완자는 뜨거운 물에 끓이면 익는다.
6 단계
끓인 후 얼음물을 두 번 통과하면 특별히 Q 가 됩니다.
7 단계
삶은 팥, 녹두, 율무, 파우더를 냉장고에 미리 넣는다. 먹고 싶을 때 재료를 용기에 넣고 토란 공을 넣고 코코넛 주스와 시럽을 넣는다.
8 단계
맛있어요.
9 단계
QQ 가 놀다.
타로 상쾌한 냉각 연습 daquan 2 맛있는 타로 연습:
1, 토란은 껍질을 벗기고 작은 조각을 썰어 오븐에 넣는다. (마지막으로 장갑을 끼면 손이 간지러워진다.), 고구마는 껍질을 벗기고 씻어서 작은 조각을 썰어 오븐에 넣는다.
2. 토란과 고구마의 연화 방법은 찜 20 분 정도, 또는 80 오븐에서 10 분 정도 구울 수 있습니다. 오븐구이의 장점은 토란과 고구마에 수분이 많지 않아 후기와 반죽할 때 통제하기가 더 쉽다는 것이다.
3. 구운 고구마와 토란을 진흙으로 눌러 중간에 딱딱한 덩어리를 골라낸다.
4. 토란을 그릇에 넣고 카사바 가루를 적당량 넣고 자당을 더한다. 오븐이라서 물을 조금 넣었어요. 그것들을 반죽으로 만들다. 반죽도 세광입니다: 분광, 손빛, 면광. (고구마 진흙에도 같은 방법이 사용된다)
5. 반죽을 빵모양으로 눌렀다가 칼로 여러 개의 작은 정사각형으로 자른다. 그리고 모든 조각을 정사각형으로 빚어서 더 보기 좋다.
같은 방법으로 고구마 반죽을 처리하다.
6. 뜨거운 냄비에 물을 붓는다. 물이 끓으면 토란완자와 감자완자를 붓는다. 중불이 표면에 떠오를 때까지 끓인 후 1 분을 더 끓인다. (중간에 수시로 저어 준다)
7. 끓인 후 꺼내서 찬물로 헹구면 맛이 더 좋아진다.
8. 토란 설탕물 방법: 흑설탕 덩어리, 생강조각, 계화, 물, 가열하면서 저어 설탕이 녹을 때까지 끓인다.
9. 마지막으로 설탕물을 걸러내고 토란에 직접 붓고 풀을 조금 넣는다. 완벽해요! 임산부는 선초나 거북연고를 먹을 수 없다. ) 을 참조하십시오
1. 토란은 단백질, 칼슘, 인, 철, 칼륨, 마그네슘, 나트륨, 카로틴, 니아신, 비타민 C, B 족 비타민, 사포닌 등의 성분이 풍부하다. 미네랄은 브롬 함량이 높고 치아 청소, 충치 방지, 치아 보호 작용이 있다.
2. 풍부한 영양가치는 인체의 면역기능을 증강시켜 암을 예방하고 치료하는 상용약식주식으로 사용할 수 있다. 암 수술이나 수술 후 방사선 치료, 화학요법 및 재활에 보조작용을 한다.
3. 토란에는 점액단백질이 함유되어 있어 인체에 흡수되면 면역 글로불린이나 항체 글로불린을 만들어 기체의 저항력을 높일 수 있다. 이에 따라 한약은 토란이 해독, 억제, 소화인체의 붓기와 중독성 통증을 가지고 있으며, 암독소를 포함해 종양과 림프절핵을 예방하는 데 사용될 수 있다고 보고 있다.
4. 토란은 알칼리성 식품으로 체내에 축적된 산성 물질을 중화시켜 인체의 산-염기 균형, 미용 양안, 흑발을 조절하며 위산 과다 예방에도 사용할 수 있다.
토란을 맑게 하는 가장 빠른 방법은 토란을 손으로 만드는 것이다.
재료 명세서
보라색 감자 500g, 토란 500g, 호박 500g, 설탕, 카사바 전분 70g,
생산 단계
1, 먼저 보라색 고구마와 토란을 껍질을 벗기세요. 여기 보라색 고구마 호박 토란은 무게가 같고 껍질을 벗긴 후 500 그램입니다.
2. 보라색 고구마와 토란은 껍질을 벗긴 후, 우리는 먼저 맑은 물을 사용한 다음, 보라색 감자를 썰어 토란을 잘라냅니다.
썰어 그릇에 담아두었더니 마지막에는 늙은 호박이 되었다. 껍질을 벗긴 후 작은 조각으로 잘라 포장하세요.
3. 그다음은 불에 찌고 호박은 수분이 많아 잘 익는다.
쪄서 우리는 그것을 꺼내서 냄비에 붓고 튀겼다. 우리 물을 말리자. 튀기 전에 호박을 으깨서 설탕 20 그램을 넣고 섞는다. 물이 마르면 바로 상에 오른다.
4. 그리고 카사바 전분을 몇 번 넣는다. 반죽할 수 있을 때까지 천천히 가입해 주세요. 문지르면 너무 건조해요.
끓는 물을 넣고 1 분 정도 방치한 다음 계속 반죽을 반죽하여 매끄러운 반죽을 랩으로 싸서 건조를 막을 수 있습니다.
5. 이때 보라색 감자도 쪄졌다. 마찬가지로 먼저 진흙을 으깬 다음 설탕 20 그램을 넣는다. 카사바 전분도 소량으로 여러 번 첨가합니다.
마지막으로 끓인 물을 조금 넣고 1 분 동안 그대로 두세요. 1 분 후에 매끄러운 반죽을 만드는 것이 더 간단하다. 나는 보라색 고구마를 빚는 것이 가장 좋다고 생각한다. 꼬집은 후에는 랩으로 싸야 한다.
6. 마지막은 토란이다. 마찬가지로, 설탕 30g 을 넣은 후 토란을 으깨서 카사바 전분을 여러 번 넣고, 마지막으로 딱딱하고 적당한 반죽으로 반죽한다.
7. 세 개의 반죽이 모두 준비되면 너는 공을 문지르기 시작할 수 있다. 너는 그것들의 크기를 마음대로 조정할 수 있다. 비벼서 접시에 바로 넣으세요. 미리 접시 밑에 카사바 전분을 깔아 반죽한 완자를 가루로 싸는 것을 잊지 마세요. 먼저 보라색을 문지르고, 노란색을 문지르고, 마지막으로 흰색을 문지르고, 모든 요리가 가득 찼습니다.
8. 이때 다 먹을 수 없으니 랩에 넣어 냉장고에 넣어 냉동 보관할 수 있습니다. 밀봉한 후 두 달 정도 유지할 수 있습니다. 남은 물이 끓으면 직접 넣고 끓일 수 있습니다. 끓일 때 고구마를 끓일 때 물이 빠지는 것은 정상이다. 이것은 천연 식물 색소로 매우 건강하다.
9. 세 가지 토란을 함께 삶아도 상관없다. 서로 염색하지 않는다. 끓인 후 꺼내서 찬물 한 모금을 마시면 맛이 더 진하다. 그릇을 담은 후, 우리의 토란이 완성되었습니다.
10, 우유나 꿀을 조금 넣으면 맛이 더 부드럽고 진하며 달콤한 것을 좋아하고 꿀 팥도 넣을 수 있고, 3 색 토란 색깔은 맛있고 한 그릇에 다양한 영양을 보충할 수 있다. 여름에 끓이면 냉장고에 넣어두면 금방 먹을 수 있어요. 맛이 더 좋고 아이스크림보다 더 맛있어요!
세심하게 일깨우다
1. 카사바 전분을 첨가할 때 천천히 여러 번 넣어 반죽만 하면 됩니다. 비벼서 너무 건조하면 끓인 물을 넣고 1 분을 계속 주물러주세요.
2. 반죽한 매끈한 반죽은 랩으로 싸서 건조를 방지해야 합니다.
3. 잘 비벼서 접시에 담으세요. 접시의 바닥에는 반드시 카사바 전분을 미리 깔아야 한다. 이렇게 반죽한 미트볼은 가루 한 층을 깔을 수 있다.
4. 건의는 한 번에 최대한 많이 먹는 것입니다. 너무 많이 하면 랩에 넣어 냉장고에 넣어 냉동 보관할 수 있습니다. 밀봉한 후 두 달 정도 보관할 수 있습니다.
5. 3 가지 토란을 함께 삶아도 상관없어요. 서로 염색하지 않아요. 고구마가 익으면 물빠짐이 되는 것은 정상이다. 이것은 매우 건강한 천연 식물 색소입니다.
6. 끓인 후 찬물을 건져냈는데 맛이 더 진하다.
7. 개인의 취향에 따라 자신이 좋아하는 식재료 (예: 우유, 꿀, 꿀 팥) 를 추가할 수 있다.