여름에 녹두탕을 밀었을 때. 녹두탕은 열을 식히고 해독하여 갈증을 풀고 더위를 식힐 수 있다. 중국 전통 여름 음료입니다. 또한 녹두탕은 소량의 얼음설탕과 함께 먹을 수 있어 더욱 맛있다.
2. 동과탕
동과성 추위는 위불을 맑게 하고 위를 건강하게 하며 사람의 식사량을 줄이고 가루와 설탕을 지방이 아닌 열로 전환시키는 것을 촉진한다. 동과는 노화 방지 작용을 한다. 장기간 먹으면 피부를 옥처럼 하얗게 유지하고 윤기가 부드럽고 몸매를 건강하게 유지할 수 있다. 가장 중요한 것은 동과가 열을 식히고 더위를 식히는 효능이 좋다는 것이다. 여름에 동과를 많이 먹으면 갈증을 풀고 더위를 식힐 수 있을 뿐만 아니라 이뇨도 할 수 있고, 땀띠도 예방할 수 있다.
3. 은이백합탕
은이백합탕은 음윤폐, 양안온위 효능이 있다. 은이백합탕을 장기간 마시면 폐, 비장, 신장을 조절하는 역할을 할 수 있다.
4. 동과 미역국
동과 미역탕은 살을 빼는 이중 효능이 있다고 합니다. 다시마는 칼슘과 나트륨을 증가시켜 콜레스테롤 배설에 좋고 동과는 열을 식혀 더위를 식힐 수 있다. 양자를 합치면 담백한 동과 미역국을 만들 수 있어 영양이 풍부할 뿐만 아니라 더위도 풀 수 있다.
5: 생선두부찌개
두부는 단백질과 칼슘이 풍부해 해열윤건조, 생진 해독, 혈지 감소 작용을 한다. 어두두부는 허기를 보충하고 비장과 위를 따뜻하게 하는 작용을 한다. 나는 네가 생선두부의 국을 되도록 담백하게 만들어 두부의 연한 맛과 생선의 신선한 맛이 어우러져 신선하게 만들 것을 제안한다.
6. 무국
무탕은 겨울에 가장 선호하는 건강식품이지만 여름에 무탕을 마시는 것도 좋다. 속담에 무를 많이 먹고 약을 적게 먹는다는 말이 있다. 무는 강한 행기 작용을 하고, 기침을 멎게 하는 가래, 건조생진 제거, 청량해독, 이뇨완하제 작용도 한다.
7: 수세미탕
수세미성은 춥고, 차갑고, 간하며, 더위를 식히고, 풍화가래를 없애고, 냉혈을 해독하고, 경활로 통하고, 행기화 등의 효능을 가지고 있다. 요혈, 배혈도 치료할 수 있다. 게다가, 수세미는 희귀한 기미, 미백, 구김 제거 천연 미용제이다. 장기간 먹거나 수세미액으로 얼굴을 닦으면 피부를 매끄럽고 섬세하게 만들 수 있으며, 구김 방지 소염, 여드름 예방 및 제거와 흑변병의 특수한 효능이 있다.