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한의학 오행양법

한의사 오행보건은 오늘날 사회에서 점점 더 자주 사용되고 있다. 한의사 오행보건에 어떤 좋은 방법이 있는지 아세요? 한의사 양생의 오행을 소개해 드리겠습니다.

한의학 오행양법

오장: 간, 심장, 비장, 폐, 신장

얼굴 특징: 눈, 혀, 코, 입, 귀

오행: 나무, 불, 흙, 금, 물

다섯 가지 감정: 분노, 행복, 슬픔, 공포

오미: 신, 쓴맛, 단 맛, 매워, 짠 맛

(출생 순서가 정확하다. 김생수, 수생목, 목화화, 화생토, 토호김생을 뜻한다. ) 을 참조하십시오

칸막이는 금크목, 물은 불, 나무는 흙, 불은 금, 흙은 물과 같다는 뜻이다. ) 을 참조하십시오

다섯 가지 색상:

콩류를 예로 들면 녹두는 해열 해독 작용을 하고 간경으로 들어가는 것은 목재이다.

팥은 보혈, 이뇨, 심장활동을 촉진하는 효능이 있으며, 심경에는 불이다.

콩 Yiqi Jianpi, 비장 경경 토양; 흰 콩은 칼슘을 많이 함유하고 있으며, 폐경은 황금색이다.

검은콩은 더부룩한 가스를 치료하고, 숨을 쉬고, 성한은 신장 경수성 () 으로 들어간다. 또 다른 예로, 다섯 줄의 나무가 부족한 사람은 녹색 음식을 많이 먹고, 녹색 옷과 액세서리를 많이 입고, 심지어 녹색에 가까운 것을 더 많이 입어야 한다.

한의사 오행과 양생-고향으로 돌아가는 꿈-고향으로 돌아가는 꿈

오미와 오장의 관계

"황제내경" 에 따르면 음식의 신맛은 간에 해당하며 강한 간 작용을 한다. 쓴 맛은 심장에 해당하며 심장의 기능을 향상시킬 수 있습니다. 달콤한 맛은 비장에 해당하며 비장의 기능을 향상시킬 수 있습니다. Xinwei 는 폐에 해당하며 폐의 기능을 향상시킬 수 있습니다. 짠맛은 신장에 대응하여 신장의 기능을 향상시킬 수 있다. 그러나 음식을 선택할 때는 오미를 조화시켜 건강에 좋다. 오미가 너무 편향되면 질병을 일으킬 수 있다. 예를 들면 다음과 같습니다.

신맛이 너무 심하면 간기가 과성하여 비장위 기능 (목크토) 을 억제하기 쉽다.

쓴맛이 너무 심하면 심화가 너무 왕성해지고 폐가스 (불과 금) 를 억제하기 쉽다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 쓴맛, 쓴맛, 쓴맛, 쓴맛, 쓴맛)

너무 달콤한 맛은 비장과 위가 과도하게 퍼져서 신장가스 (토수) 를 억제하기 쉽다.

너무 매운 맛은 폐가스가 과도하게 퍼져서 간기 (금크목) 를 억제하기 쉽다.

짠맛이 너무 많으면 신장기가 과도하게 퍼져서 심기를 억제하기 쉽다.

오장과 이목구비의 관계

사람의 이목구비도 오장과 직결된다. 간은 눈에 띄고, 마음은 혀에 트이고, 비장은 입에 트이고, 폐는 코에 트이고, 신장은 귀에 트인다. 간 질환 환자의 눈에는 증상이 있다. 예를 들면 눈이 노랗고, 눈이 떫고, 빛이 두렵고, 눈물이 난다. 비장병은 입안이 답답하고, 먹고 녹지 않고, 입술이 갈라진다. 폐 질환을 앓고 있는 사람은 코가 막히고, 콧물이 나고, 재채기가 나고, 코피가 나고, 향기와 냄새를 분간할 수 없다. 심장이 아프거나, 혀끝이 빨개지거나, 혀가 호전되지 않으면, 말이 잘 되지 않는다. 신장병이 있는 사람은 귀에 매미 울음소리, 간지럼, 등, 귀먹음 등이 있을 수 있다. 한의사는 이목구비뿐만 아니라 오장도 치료한다.

1, 신 간: 신 음식은 소화 기능을 향상시키고 간을 보호합니다. 자주 먹으면 소화를 돕고, 장내 세균을 죽이고, 감기를 예방하고, 혈압을 낮추고, 혈관을 부드럽게 할 수 있다. 신맛 위주의 우매, 산수유, 석류, 토마토, 산사나무, 오렌지 등은 모두 비타민 C 가 풍부해 암을 예방하고 노화를 방지하며 동맥경화를 예방한다.

2, 쓴 입 여자 마음: 고대에는 말, 좋은 약 쓴 입 이있다. 한약은 쓴맛이 나는 음식이 새고, 건조하고, 강음할 수 있으며, 제습, 유익한 효능이 있다고 생각한다. 오렌지 껍질, 쓴 아몬드, 여주, 백합 등. , 자주 먹으면 독소가 쌓이는 것을 방지하고 각종 종기를 치료할 수 있다.

3. 달콤한 음식은 기혈을 보충하고, 열을 보충하고, 피로를 완화하고, 위와 해독을 하며, 흑설탕, 용안육, 꿀, 쌀가루류 등 완화 작용을 한다. 모두 자양식품에 좋은 선택이다.

4. 신맛이 폐에 들어온다: 한약은 신맛이 나는 음식이 땀을 흘리는 효과가 있다고 생각한다. 사람들은 파, 마늘, 생강, 고추, 산초를 자주 먹는데, 이것들은 모두 매운 음식이다. 이 음식들은 혈관을 보호하고, 기혈을 조절하고, 경락을 소통시키고, 자주 먹으면 감기와 감기를 예방할 수 있다. 하지만 치질, 변비, 신경쇠약을 앓고 있는 사람은 먹어서는 안 된다.

5, 신장에 짠: 짠 5 맛 왕관, 아무리 먹어도 싫증이 나지 않는다. 한약은 짠 음식이 인체 세포와 혈액의 침투를 조절하고 정상적인 신진대사를 유지하는 역할을 한다고 생각한다. 짠맛은 설사, 연약함, 산결, 음양혈의 작용을 하는데, 예를 들면 소금, 다시마, 김, 해파리 등이다.