1. 배: 시원한 성, 감미산 맛, 폐로. 생진이 촉촉하고, 열을 식히고 가래를 녹일 수 있다.
사과: 시원하고 달다. 생진이 폐를 윤택하게 하고, 소화를 하고 갈증을 해소할 수 있다.
올리브: 성적 평평, 달콤한 맛. 폐를 맑게 하고 삼키고 생진이 해독할 수 있다.
은행 나무: 성적 평평, 쓴 맛. 폐신장경으로 들어가다. 폐가스를 수렴하고, 숨을 헐떡이며 기침을 멎게 하면, 떨어지면 탁함을 멈추게 된다.
5. 양파: 성온, 맛심. 폐로 들어가다. 열을 식히고 가래를 녹일 수 있다. 저지방, 저혈당.
겨자: 성온, 맛이 신난다. 폐경과 대장경으로 돌아가다. 선폐화 가래를 할 수 있고, 따뜻한 위가 차갑다.
7. 유자: 맛감, 성추위. 나린제닌, 헤스페리딘, 뉴헤스페리딘, 카로틴, 비타민 C, B 1, B2, 니아신, 칼슘, 인, 철, 설탕, 휘발유가 함유되어 있습니다. 기능 강하, 가속, 가래, 기침, 익폐.
8. 연근: 폐, 마음, 비장에 들어간다. 삶은 연근은 맛이 달고, 성온이며, 독이 없다. 삶은 연근을 먹으면 심보혈, 건위 건비, 강장한 보양, 연근탕은 이뇨, 청열, 폐윤의 작용을 한다. 평소 마른 돼지고기나 돼지뼈와 연근에 녹두를 적당히 넣어 국을 끓일 수 있다.
9. 금귤: 맛감, 온화, 무독성. 폐, 위경에 들어가다. 감윤폐, 에피타이져 보양, 갈증 해소 생진. 귤은 이런 작용을 하지만, 가장 유익한 것은 과일 노점에서 파는 금귤이며, 당신의 일상적인 과일 목록에 포함되어야 한다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 귤, 귤, 귤, 귤, 귤, 귤)
10. 백무:' 일화자본초' 는' 가래를 풀고 기침을 멎게 하고 폐발기부전으로 피를 토할 수 있다' 고 말했다. 본초 4 성' 은 그것이' 폐기침 구토혈도 치료한다' 고 생각한다. 생활정취 음식보' 에는' 기침 실음 치료, 인후부종통' 의 역할이 기재되어 있다. 맛이 시원하고, 폐위경에 들다. 포도당, 사탕수수, 과당, 비타민 C, 무배당체 등이 함유되어 있습니다.
1 1. 꿀: 맛 감, 성평, 비장, 폐, 장. 기능보중, 윤건조 해독. 폐가 건조하고 기침을 치료하는 데 자주 쓰인다. "약의 의미" 는 "기침을 두려워하고, 정혈이 시들고, 폐가 초조하면 폐가 건조해진다" 고 기재했다. 한열이 다르면 약력은 모두 신선하고 효과적이다. 하루에 두 번 늙은 꿀을 먹고 한 달 정도 먹어도 반응이 없다면, 이것이 바로 촉촉하다는 뜻이다. " 사실, 많은 사람들은 꿀이 아무런 해악도 없는 훌륭한 음식이라는 것을 알고 있을 것입니다. 매일 아침 일어날 때 한 숟가락 1 2 를 붓고 미지근한 물로 깨끗이 씻어 공복에 마신다. 옛날에는 폐를 촉촉하게 할 수 있을 뿐만 아니라 독을 제거하고 얼굴을 가꾸기도 했다.
게다가, 폐를 보충하는 역할을 하는 많은 음식들이 있다. 무는 폐열 기침가래 걸쭉함을 치료하고, 은이는 음허폐건조, 건객담 걸쭉함을 치료하며, 백합은 기침을 멎게 하고, 불면증, 신경쇠약을 치료하며, 마름모는 진액 손상, 가래열 기침에 효과적이다.
찹쌀, 율무, 두유, 콩피, 생강, 파, 당근, 은귀, 표고버섯, 국화, 죽순, 동과, 참마, 고수, 고등어, 미꾸라지, 김, 돼지 폐, 돼지 가죽, 거위고기 너에게 도움이 되었으면 좋겠다.