날씨가 건조할 때 물을 많이 마시는 것은 의심할 여지 없이 유익하다. 차를 마시면 수분을 보충하고, 병균을 효과적으로 희석하고, 신진대사를 통해 그 함량을 낮출 수 있을 뿐만 아니라, 차의 유효 성분은 병균을 없애고 면역력을 증강시킬 수 있다. 차 폴리 페놀은 미세 혈관 벽의 인성을 향상시키고 내부 출혈을 방지하며 항균 효과가 있습니다. 비타민 C 는 면역체계를 자극하여 감염을 예방할 수 있다. 비타민 B2 는 각막염, 구각염, 입술 손상을 치료할 수 있다. 예를 들어 찻잎에 있는 이 성분들의 상대적 유효 함량이 높고 수용성이 좋다. 매일 차를 적당히 마시면 기본적으로 불을 제거하는 목적을 달성할 수 있다. 각종 차는 방치에 효과적이지만 효과가 비교적 좋다. 녹차의 각종 성분이 덜 손상되기 때문이다.
녹차는 성질이 온화하여 홍차와 녹차 사이에 있으며 춥지도 덥지도 않아 가을 기후에 적합하다. 자주 마시면 수분익폐, 생진 윤후, 체내의 여열을 효과적으로 제거하고 진액을 회복시켜 가을 보건에 큰 도움이 된다. 녹차탕은 빛깔이 황금색이고, 외형이 뚱뚱하고 균일하며, 곱슬하고 촘촘하며, 빛깔이 청록색이며, 물질이 풍부하고, 식감이 산뜻하고 달콤합니다.
9 월은 매년 국화가 만개하는 계절이어서 하늘이 높고 공기가 상쾌하다. 찻사람이 국화차를 만들기 위해 국화차를 따기 시작하는 가장 좋은 계절이기도 하다.
겨울
겨울에는 우롱차가 지방을 축적하기 쉽다. 우롱차는 지방 제거 다이어트 효과가 좋다.
철관음이 제일 좋아요. 제가 제일 좋아해요.
홍차, 달콤한 맛, 인간의 양기를 키울 수 있습니다. 홍차는 단백질과 당분이 풍부해 가열을 통해 복부를 따뜻하게 하고 인체의 내한성을 높이며 소화, 기름기 해소에 도움이 되는 역할을 한다. 홍차는 전발효차라고도 하는데, 가공 과정에서 충분히 발효되어 찻잎 타닌을 산화시켰기 때문이다. 신선한 찻잎은 산화되어 붉은 산화 중합물인 테아플라빈, 리코펜, 티갈소를 형성한다. 이 색소들 중 일부는 물에 용해되어 우려내어 홍차국을 형성한다. 전통 쿵푸홍차 명품은 홍호 홍이 닝홍 홍민 태홍 기홍 등으로 안후이문현의 기홍으로 유명하다.
쓴 차는 씁쓸하고 달콤하며 독이 없다. 그것의 가장 중요한 기능은 체내의 쓰레기와 독소를 제거하는 것이다. 육우' 다경'' 고생이 음속으로 들어가 연양년'. " 이시진' 본초강목' 은 "삶은 음료, 갈증 해소, 명목, 귀찮은 것 제거, 가래, 젖은 것 제거, 소장 준설, 샤워 치료, 두통 제거, 삼키기 고딩차는 헬스든 치료든 부작용이 없어 남녀노소 모두에게 적합하다.