국화차는 생활에서 흔히 볼 수 있는 보건차로 국화를 주요 원료로 만든다. 그 중에서도 국화는 맛도 좋고 쓴맛도 있고, 성한도 있고, 폐와 간경도 있다. 그것은 대량의 휘발유, 국화, 아데닌, 아미노산, 콜린 등의 성분을 함유하고 있다. 물에서 적당량 마시면 열을 식히고, 혈압을 낮추고, 간을 평평하게 하는 효능이 있어 강력한 보건 기능을 갖추고 있다. 일 년 사계절 모두 적당히 마실 수 있다.
하지만 국화차는 성질이 추워서 여름에 마시는 것을 좋아하는 사람들이 많아 더위를 식히는 역할을 할 수 있다. 둘째, 체한자는 국화차를 적게 마셔서 위장 불편을 가중시키지 않도록 해야 한다.
2 국화차의 최적 음주 시간 국화차의 영양가와 약용 가치는 모두 비교적 높아 구체적인 복용 시간이 없다. 하루 중 언제든지 국화를 마실 수 있다.
하지만 국화차 성추위를 감안하면 아침 공복에 마시는 것은 좋지 않다. 둘째, 국화차는 해열 해독작용이 강하기 때문에 오전 9 시 이후에 국화차를 마시면 음식 소화를 촉진하고 화를 막을 수 있다. 또 저녁식사 후 한 시간 정도 국화차를 적당히 마시면 피로를 푸는 데 도움이 된다.
여성들이 국화차를 자주 마시는 것이 좋다.
국화차의 건강 기능은 비교적 강하다. 여성에게 국화차를 적당히 마시면 해열 해독에 좋은 역할을 할 수 있어 인체의 화를 낮추는 데 도움이 된다. 둘째, 눈을 자주 쓰는 여성에게 국화차를 적당히 마시면 눈속임을 완화하고 청간 명목 작용을 할 수 있다. 마지막으로 국화차는 디톡스 효과가 좋다. 여성의 성생활에서 국화차를 마시는 것은 체내 독소와 폐기물의 대사에 도움이 되며, 그녀의 피부를 촉촉하게 하고, 어느 정도의 미용 양안 작용을 할 수 있다.
따뜻한 힌트는 월경 여성이 국화차를 마시면 안 된다는 것을 시사한다. 그렇지 않으면 월경불조가 발생하여 생리통 등 불편함을 초래할 수 있다.
4 국화차를 마시기에 적합하지 않은 사람은 국화차가 좋지만 모두가 마실 수 있는 것은 아니다. 국화 차를 마시기에 적합하지 않은 주요 인구는 다음과 같습니다.
1. 국화차는 성질이 추워서 어느 정도 해열 해독 작용을 한다. 하지만 임산부에게는 체질이 약하기 때문에 국화차를 과도하게 마시면 위장 부담이 커질 수 있다. 둘째, 국화차는 약성이 있어 임산부가 특별한 수요가 없을 때 마시는 것을 권장하지 않는다.
2. 국화에 알레르기가 있다면 국화차를 마시지 않는 것이 좋다. 국화차는 국화차를 주요 재료로 만들어 마시면 피부가 붉어지고 발진 등 알레르기 현상을 일으킬 수 있기 때문이다.
3. 국화차는 성질이 춥고 생리수요가 있는 사람은 국화차를 너무 많이 마시는 것을 권장하지 않는다. 그렇지 않으면 손발이 차갑고 설사, 위장불편 등의 증상이 심해질 수 있다.