식생활 방면에서 강희 황제는 일련의 주장과 논술을 가지고 있다. 그 양생의 핵심은 질서 있고, 적당하며, 절제된 음식과 생활이다. 통속적으로 말하면 생활은 규칙적이다. 그는 이른바 장생불로약을 복용하여 장수를 연장하는 것은 전설일 뿐 믿을 수 없다고 생각한다.
개인 위생 방면에서 강희 황제는 개인 위생에 주의를 기울이면 기분이 상쾌해질 것이라고 생각했다. 반대로, 더러운 기운으로 대체될 것이다. 따라서 개인 위생에 주의를 기울이는 것은 건강의 보증이자 개인 이미지를 보여주는 중요한 측면이다. 강희 황제는 결벽증을 제창했지만 결벽에도 반대했다.
술과 담배의 경우 강희제는 과하지 않고 술을 마실 수 있다. "평일 식사 후 한 잔, 또는 연잔치의 날" 만 마시면 된다. 그는 술 마시는 것을 반대하지 않지만, 너무 많이 마시는 사람을 싫어한다. 나는 술을 마시고 소란을 피우는 사람이 더 싫다. 게다가 강희 황제도 담배를 피우는 사람을 싫어한다. 그는 흡연과 과음은 건강에 해롭다고 생각한다. 이에 따라 신하들은 술과 담배를 멀리하라는 경고를 받았다.
취미 방면에서 강희제는 평생 열심히 공부하고 많은 책을 읽는다. 자연과학의 수학, 천문학, 역법, 물리학, 지리, 농학, 의학, 공학 기술 인문학의 고전, 역사, 철학, 문집 예술적 기질, 서예, 시, 그림. 그는 모든 것을 배웠다. 그는 80 ~ 90 편의 자연과학 방면의 논문을 썼고, 직접 많은 역사 방면의 책을 비준했고, 또한 많은 민족 언어에 정통하다.
개인의 마음가짐에서 강희는 한 사람이 평온하고 평화로운 사람이 되려면 항상 냉정을 유지해야 하며 충동적으로 해서는 안 된다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 만약 네가 평화로운 마음을 가지고 있다면, 너의 마음은 외적인 물건에 의해 분산되지 않을 것이다. 주의를 산만하게 할 수 없고, 머리가 또렷하다면, 머리가 맑고, 감정이 순조롭고, 자연히 장수할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 또 강희 황제는 후세 사람들에게 마음이 넓어지도록 권고했다. 그는 법정 훈련의 좌우명에서 "관용과 냉정함만이 자신을 지지한다" 고 말했다.
강희는 이른바 장생불로라는 것을 맹목적으로 추구하지 않는다. 그는 사람이 출생에서 사망까지 자연스러운 과정이며 저항할 수 없다고 생각한다. 양생의 도를 중시해야 장수의 근본이다.
강희의 일상생활은 비교적 간단하다. 강희는 39 년 동안 대학사에게 말했다. "내가 정치를 들었으니, 음식을 하늘로 삼고 검소하게 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)." 。 강희는 47 년 가을에 황태자 윤을 꾸짖으며 말했다. "내가 즉위 이래 모든 일이 검소하고 양말이 충분하다." 이런 견해는 매우 흔들렸지만, 그가 신하들에게 검소한 모범을 보이려고 노력하고 있다는 것은 부인할 수 없다.
강희는 검소한 조치를 실시하여 여야에게 큰 영향을 미쳤다. 왕공 대신들은 금은그릇, 금마등자 등 귀중품을 적게 쓰거나 사용하지 않고 일상적인 지출도' 10 분 안에 9 점을 줄인다' 는 것을 본받았다. 강희 초년, 고관 귀족이 친족에게 제사를 지낼 때 가죽옷을 태우는 것은 여전히 유행이었다. 강희 중기에 이르러 "바람이 이미 멎었다."