스물한 살 전, 고등학교를 졸업한 후, 가난과 굶주림의 국면을 바꾸기 위해 하루 종일 집에서 몇 무 () 의 책임밭에 머물렀는데, 작열더위에도 불구하고 그야말로 늙은이였다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언)
일에 참가한 후, 자신이 근로를 견디는 습관을 바꿀 수 없기 때문에, 보건을 중시하지 않는다. 하루 종일 외지에서 시골로 내려가 연탄처럼 햇볕을 쬐어 일파삼할인, 너무 촌스럽고 검게 느껴졌다.
중장년층에 들어간 후 조건이 좋다. 집에서 열흘 반 동안 머물렀는데, 하얗고 연한 느낌이 들어서 한 사람이 변한 것 같다. 양복에 넥타이를 매면 값이 떨어지지 않는다!
불행히도, 인생은 싸다, 나는 던지기를 좋아하고, 낚시를 좋아하고, 야외 활동을 사랑하고, 야생 야채를 따는 것을 좋아하고, 사진을 찍는 것을 좋아합니다. 시간이 있으면 밖에 나가 밤껍질보다 햇볕을 더 쬐세요. 20 15 년, 나는 아들의 부대에 갔다. 부대의 지도자와 북경의 친척들은 나의 모습을 보고 모두 의심스러운 눈빛으로 나를 주시했다. 내가 밖에서 낚시를 하고 햇볕을 쬐고 있다고 설명할 때까지 모두들 즐겁게 웃었다.
피부를 희게하는 방법, 내 결론은 매일 에어컨 방에 숨어 있고, 손가락은 샘물에서 멀리 떨어져 있고, 가능한 한 미백에 나가지 않는 것이다!
하지만 책임감과 사업심이 있는 사람은 누구나 할 수 있다!
아름다움을 사랑하는 마음은 누구나 가지고 있다!
이 사람과 함께, 아름다움은 현재 형식과 외적인 것이다. 어떤 사람들은 마음과 마음 속에 아름다움을 반영합니다.
어떻게 장악할 것인가, 스스로 손을 댈 것인가!
어젯밤까지 나는 이 질문에 대답하기가 쑥스러웠다. 오늘 봤는데도 답장할 자신이 있어요. [웃음] [웃음]
나는 내 피부가 아주 좋다. 그것은 일찍이 하얀 빛을 반짝였다. 나중에 얼굴이 점점 어두워졌다.
얼마나 검은가요? 손등은 얼굴을 붙이고 손은 얼굴보다 몇 도 하얗다.
이번 고통스러운 경험에서 나는 내 얼굴을 고치기 시작했다.
스킨 케어 제품을 많이 샀어요. 얼굴의 피부가 너무 얇아서 미감이 있는 일이다. 전에 브랜드를 하나 샀는데, 2 년이 걸렸습니다. 성과가 매우 미미하고, 피부가 점점 건조해지고, 모공이 점점 커지고 있다.
작년 말에 사용된 Sk2 전구. 약간의 미백 효과는 예전보다 좋지만 진정한 변화는 이 두 달이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 화이트닝, 화이트닝, 화이트닝, 화이트닝, 화이트닝, 화이트닝, 화이트닝)
이 두 달 동안 무슨 일이 있었나요?
나는 직장을 바꿨다. 예전과는 달리 나는 매일 햇볕을 쬐었다. 일이 바뀌었기 때문에 외출 일처리 빈도가 낮기 때문에 가끔 자외선 차단제를 입고 외출할 때도 자외선 차단제를 사용한다. 예전에는 외출할 때 모두 자외선 차단제를 사용했는데, 그때는 외출이 너무 오래되어 여러 번 효과가 없었다.
일이 쉽기 때문이다. 나는 마침내 정력이 생겼다. 나는 keep 의 계획에 따라 매일 20 ~ 30 분 동안 운동하고 매일 땀을 뻘뻘뻘 흘린다.
나는 예전에 잠을 잘 못 잤다. 가장 가벼운 움직임이 당신을 깨울 것입니다. 나는 올해 이 방면의 조리를 강화했다. 하나는 약차, 둘째는 수면을 돕는 약, 셋째는 혈부축탕이다. 밤에는 여전히 늦게 잤지만, 더 이상 잠을 잘 수가 없었고, 품질도 높아졌다.
가장 중요한 것은. 나는 피부 장벽을 고치는 제품을 사용했다. 파란 물, 이름이 뭐죠?
이 샘플들을 동시에 사용한 후 얼굴이 많이 하얗게 되었다.
요약했습니다.
얼굴은 하얗고, 첫 번째는 건강이며, 내면적으로 조정해야 한다. 몸이 좋지 않으면 미백에 뚜렷한 효과가 없다.
둘째, 자외선 차단이 중요하다. 이것은 내가 많이 말할 필요가 없다.
셋째, 자신의 피부가 하얗지 않은 이유를 알아라. 어떤 피부는 천성적으로 검고, 어떤 피부는 건강하지 못한 것, 어떤 피부는 장벽이 손상되고, 각질층이 너무 얇아서 생긴 것이다. 상황에 따라 증상에 약을 투여하면 확실히 미백할 수 있다. 얼굴 피부가 신체 피부보다 훨씬 어두운 사람은 천천히 하얗게 변할 수 있다. 피부는 장기이기 때문에 이론적으로 얼굴과 몸의 피부는 같은 색깔이 될 수 있다. 얼굴이 밖에 드러나서 검다. 너는 자신을 피부에 더 가깝게 하려고 노력할 수 있다. 몸이 건강하지 않아 검은 얼굴을 일으키면 건강한 음식과 한의사 조리를 통해 목표를 달성해야 한다. 피부 장벽이 파괴되면 얼굴이 더 검어지고, 조금만 운동하면 얼굴이 빨개지고 예민해진다. 이 경우, 우리는 장벽을 수리하기 위해 제품을 구매할 수 있는 믿을 만한 상점을 찾아야 한다. 내가 사용한 그 효과는 아주 좋다. 겨우 한 달이 넘었다. 너는 성분이 어떤 원인인지, 마치 에피니와 구리를 함유하고 있는 것 같다.
마지막은 운동이다. 생명은 운동에 있다. 적당한 운동은 절대 해독할 수 있다. 그래서, 가자! [웃음]
있습니다. 기상천외합니다.
사지의 피부는 부모님이 주신 것이다.
나중에 얼굴 피부는 간이 좋지 않고, 눈에 문제가 있고, 얼굴에 반점이 있는 등 우리 기관과 관련이 있다. (나는 반점이 있다. 당희)
그러니 얼굴을 태백하게 칠하지 마세요. 민낯이 무섭습니다.
레모네이드를 많이 마시면 피부가 하얗다. 하지만 동시에 새우를 먹지 않는 것을 잊지 마세요.
가는 사포로 피부를 연마하고, 몸의 오래된 피부를 제거하고, 부드러운 피부를 키우면 피부가 하얗다. ᄏ
블레이크 잭슨에게 물어보세요. 。 。
나도 예전에도 이렇게 어두웠다. 어떤 사람들은 심지어 나에게 작은 검은 계집애라는 별명을 지어 주기도 했다. 나중에 나는 하얗게 변하는 많은 방법을 발견했다.
아침에는 순우유와 저지방을 많이 마시지만 반드시 순우유를 마셔야 한다. 낮에는 자외선 차단에 주의하세요. 자매들이 놀러 나가면 반드시 자외선 차단제를 발라야 한다. 가능하다면 자외선 차단제를 입고 저녁에 레모네이드를 마실 수 있다. 낮에는 마시지 않고 밤에는 마신다. 3 개월, 분명히 하얗게 될 것이다.
또 운동으로 땀을 흘려 미백에도 도움이 되고, 다이어트도 할 수 있고, 일거양득이 된다
모든 사람의 흰색은 한계가 있다. 즉, 팔 안쪽의 피부색이 바로 너의 하얀 한계다!
다음은 피부를 하얗게 만드는 방법입니다.
미백이 가장 먼저 해야 할 일은 자외선 차단이다. 자외선 차단제는 가장 직접적이며 피부가 검게 되는 것을 막을 수 있다. 선탠이든 예방이든 선스크린은 미백의 최우선 작업이다.
둘째, 화이트닝 제품을 사용하면 과다한 멜라닌 형성을 억제하여 피부를 더 하얗게 보이게 할 수 있다. 흔히 볼 수 있는 미백 성분은 웅과분, 니코틴아미드, 비타민 C 등이다. 계속 니코틴아미드 안병을 쓰고 있는데 하루 한 조각, 지금은 얼굴이 많이 하얗게 보이지만 꼭 버텨야 효과가 있다.
정기적으로 각질을 제거하면 피부를 더 매끄럽고 섬세하게 만들 수 있다. 지성피부는 각질 제거 65438+ 일주일에 0~2 회, 건성피부는 한 달에 2~3 회 추천합니다. 민감한 근육은 각질 제거를 권장하지 않는다.
주로 개인은 스킨케어에 주의해야 한다. 여름은 매우 덥다. 외출할 때는 자외선 차단, 피부 관리, 자외선 차단, 과일 많이 먹는 등의 일을 잘해야 한다.