작은 눈의 도덕은 무엇입니까? 유키는 24 절기 중 20 번째다. 유설의 절기에는 많은 의미와 풍습이 있는데, 유설이 오면 날씨가 특히 추울 것이다. 오늘, 눈의 도덕에 대해 이야기 해 봅시다. 우리 같이 한번 알아보자.
작은 눈의 도덕은 무엇입니까? 1 작은 눈이 무슨 뜻인가요?
작은 눈은 눈이 내리는 시작 시간과 정도를 가리킨다. 유설절기에 들어가면 기온이 더 낮고 눈이 오는 날씨가 있다는 뜻입니다. 이 시점에서 눈은 반 동결 반 용융 상태에 있습니다.
눈이 무슨 뜻이에요
매년 165438+23 년 10 월 22 일, 해가 황경 240 도에 도달했을 때, 작은 눈이자 전갈궁과 사수자리궁의 경계점이었다.
"24 절기" 는 "5438+00 년 6 월 중순, 비가 와서 한기에 얇아 눈이 응결되었다" 고 말했다. 소인의 말은 담을 수 없다. "
유키' 는 날씨 현상을 반영하는 명절이다. 고서' 군방보' 는 "작은 눈은 춥고 눈은 내리고 땅은 춥지도 않고 눈은 무겁지도 않다" 고 말한다 "24 절기" 는 "비는 찬 공기에 의해 희박해서 눈이 응결되어 작은 것이 가득 차지 않았다" 고 말했다.
유설절기는 어떻게 양생합니까
물을 많이 마시면, 열이 나는 것을 막을 수 있다.
물을 많이 마시면 신진대사를 촉진하고, 배설물이 장에 체류하는 시간을 단축하며, 독소의 흡수를 줄일 수 있다. 매일 아침 따뜻한 물 한 잔을 마시면 혈액 농도를 낮추고 심혈관 질환을 예방할 수 있다.
유설절기는 물을 많이 마시면 불을 막아 구강 건조, 변비, 피부 건조 등의 불편함을 완화시킬 수 있다. 꿀물은 촉촉하고 건조하며 해독하고, 백무는 열을 맑게 하고 이뇨하며, 배수는 폐를 적시고 기침을 멎게 한다.
일찍 자고 늦게 일어나서 자기 전에 발을 담그다.
유설절기는 체질을 강화하고 면역력과 내한성을 높여야 한다. 우선 충분한 수면을 보장해야 한다. 겨울에는 일찍 자고 늦게 일어나야 하고, 22 시까지 쉬지 않는 것이 좋다. 1 이상은 쉬지 않고, 사람의 면역력은 떨어지기 쉽고, 유설절기 이후 기온이 현저히 떨어지며, 휴식은 너무 늦으면 병에 걸리기 쉽다.
작은 눈의 도덕은 무엇입니까? 2 유키는 24 절기 중 20 번째다. 165438+ 10 월 22 일 또는 23 일, 태양이 240 도에 도달하면 유설절기라고 합니다. 이제 태양은 적위-2016' 에 있습니다. 이날 베이징의 일광 절약 시간은 9 시간 49 분, 정오에 태양의 높이는 29 50' 에 불과했다.
작은 눈' 절기 동안 북두칠성의 두자루는 밤에 북서쪽을 가리키고 있다 (시계의 10 에 해당). 매일 밤 20 시 이후 집에서 별을 보면 북두칠성이 서쪽에 가라앉는 것을 볼 수 있고, W 자형 카시오페이아는 하늘로 올라가는 것을 볼 수 있다. 그녀는 북두칠성 대신 북극성의 좌표를 찾아 별을 보는 사람을 위해 탐색했다. 사변형의 페가수스는 하늘을 향하고 있으며, 겨울 하늘을 상징하는 오리온은 이미 동쪽 지평선에 있다.
이 절기에 들어서자 서북풍이 중국의 단골 손님이 되기 시작하면서 기온이 점차 0 C 이하로 떨어지지만 지구는 아직 너무 춥지 않다. 눈이 내리기 시작했지만 눈이 많이 안 와서 눈이라고 합니다. 이때 은기가 떨어지고 양기가 상승하여 천지가 통하지 않고, 음양이 불균형하고, 만물이 생기를 잃고, 천지가 막혀 한겨울로 접어들었다. 황하 북쪽 지역에는 초설이 나타나 사람들에게 추위를 따뜻하게 할 때가 되었다는 것을 일깨워 준다.
작은 눈은 강설의 시작 시간과 정도를 나타낸다. 눈은 추운 날씨의 산물이다. 유설절기, 남부 지역 북부가 겨울로 접어들기 시작했다. 연꽃은 비가 내리지 않고, 국화는 여전히 서리가지가 있다.' 이미 초겨울의 정경이 드러났다. 북방에는 친링, 대바산의 장벽이 있어 찬 공기의 침입을 막고 한파의 심각성을 낮췄기 때문에 화남의' 겨울 난방' 은 두드러진다. 연중 강설일 수는 5 일 이하로 같은 위도의 장강 중하류 지역보다 훨씬 적다. 눈이 오기 전에 눈이 내릴 가능성은 크지 않아 한겨울에도' 배나무 꽃잎 만 그루를 날리는' 매혹적인 경치를 거의 볼 수 없다. 화남 겨울 표면 온도는 종종 0 C 이상이기 때문에 눈이 내리는 것보다 눈이 더 어렵다. 때때로 하늘은 윙윙 소리를 내지만 땅에는' 깨진 옥' 이 없다. 추운 북서고원에서는 보통 일년 사계절 10 월에 눈이 내리기 시작한다. 고원 서북부의 연간 강설일 수는 60 일 이상이며, 일부 고한 지역은 일년 내내 눈이 내릴 가능성이 있다.
작은 눈의 도덕은 무엇입니까? 3 작은 눈이 몇 가지 일을 해야 한다.
아침저녁으로 옷을 더하다
노인, 어린이, 체질이 약하고 저항력이 약한 사람들은 조만간 외출할 때 반드시 외투를 가져와야 한다. 복장 선택도 편안함, 보호성, 보건성 등 여러 가지 요소를 충분히 고려해야 한다.
공기 순환을 유지하고 저녁에 창문을 닫다.
아침, 정오, 밤에는 창문을 세 번 열어 통풍을 하는 것이 좋다. 매번 15 분마다 실내 공기를 신선하게 유지하면서 세균의 성장을 억제할 수 있다.
하지만 밤에 잠을 잘 때는 창문을 꼭 닫아야 합니다. 밤에는 기온이 낮고 찬바람이 천식 등 질병을 일으키기 쉽다.
정규 스케줄
여름에는 많은 사람들이 늦잠을 자고, 일과 휴식은 불규칙하다. 가을과 겨울까지 계속되면 저항력이 떨어지기 쉽다. 따라서 규칙적인 휴식과 생활 리듬을 보장하고, 일찍 자고, 수면시간을 적절히 연장하고, 물을 많이 마셔야 한다.
균형 영양
날씨가 추워지면 사람의 식욕이 크게 증가할 것이다. 건조한 계절에는 은귀, 배, 연근, 포도, 사과 등 음윤폐한 음식을 많이 먹으면 된다. 적당히 단련하다
등산, 산책, 태극은 모두 추위에 견디는 운동으로 기체 면역력을 높일 수 있다. 그러나 눈비가 오는 날씨에 넘어지거나 사고가 나지 않도록 외출운동을 하지 않도록 주의해야 한다. 머리를 마사지하다
감기로 인한 감기라면 머리를 마사지하는 것이 효과적인 치료 역할을 할 수 있다.
구체적인 방법은 백회, 풍지혈 등 혈을 50 회, 아침저녁으로 한 번씩 찾는 것이다. 생강탕을 마시는 것도 초기에 감기에 걸린 환자에게 적합하다.