단맛은 여러 가지 맛의 왕이지만 인체에 영양을 공급하는 데 가장 강하지만 적당량으로 먹어야 한다. 폭음 폭식 단맛도 인체에 해를 끼쳐 다양한 질병을 일으킬 수 있다.
거식
음식이 너무 달거나 단 음식을 많이 먹으면 거식, 복부팽창, 비만, 설태가 두껍고 느끼한 증상이 자주 나타난다. 단맛이 느리고, 너무 달면 비위가 침체되고, 음식은 운화될 수 없기 때문에' 내경' 에서' 맛이 너무 달고, 성질이 배부르지 않고, 위장이 걸쭉하다' 는 표시다.
잦은 식수와 배뇨를 증상으로 하는 질병
음식에서 단맛이 과식이나 영양섭취가 너무 많아 발생하는 가장 심각한 질병은 비장농양, 즉 열, 즉 비장열이다. 과식단 음식은 성질이 정체되어 시간이 지남에 따라 더워진다고 생각한다. 이런 비열은 우선 위음연소로 배고픔, 폭식, 수척함을 초래하여 폐음, 신장음, 갈증, 과음, 다뇨 세 가지 이상의 증상이 나타난다. 이것이 바로 우리가 흔히 말하는 당뇨병이다. 현재 우리 나라 당뇨병 발병률 매우 높 아 1990 3%, 2005 년 대중도시 당뇨병 발병률 이미 10% 를 넘어섰다. 인민의 생활수준이 높아지면 지방과 단 음식을 먹는 것이 당뇨병 고발의 중요한 요소이며, 이 병의 발병은 젊어지는 경향이 있다.
이 현상의 원인은: 첫째, 식이 섭취가 과다하면 비만이 발생한다는 것이다. 동시에 출생 후 너무 일찍 우유를 먹이고 전분류 음식을 먹으면 병에 걸릴 확률도 높아진다. 이것이 바로 단맛이 너무 심해서 생긴 병이다.
지방
단맛을 너무 많이 먹으면 인체에 영양을 너무 많이 공급해 정상적인 신진대사를 통해 몸 밖으로 배출되기 어려울 때 가래가 되어 몸에 남아 비만을 형성한다. 동시에, 이 가래액이 간에 쌓이면 지방간이 나타난다. 혈관벽에 부착하면 동맥경화, 관심병, 뇌혈관 질환, 심지어 뇌졸중까지 발생할 수 있다.
머리가 빠지다
사실, 단 음식을 과도하게 섭취하면 또 다른 알 수 없는 상처인 탈모를 초래할 수 있다. 감미는 흙에 속하며, 흙에는 물이 가득하고, 비장은 강하고 신장은 강하고, 신장은 주골이기 때문이다. 그 꽃은 머리 속에 있다. 황제내경' 에는' 단맛을 너무 많이 먹어서 골통탈모를 일으킨다' 는 말이 있어 단맛을 너무 많이 먹으면 때때로 머리카락이 심하게 떨어질 수 있다. 현재 많은 사람들이 탈모 문제가 있기 때문에 단 음식을 너무 많이 먹었는지 점검할 필요가 있다.
배고픔은 질병을 일으킬 수 있지만,' 황제내경' 은 폭식이 인체 건강에 미치는 영향에 더 중점을 두고 있다. 동시에, 실제 상황으로 볼 때, 음식 부족과 영양 부족으로 인한 질병은 확실히 매우 적다. 특히 도시 주민들 중에서 음식으로 인한 질병은 대부분 폭식으로 인한 것이다. 즉, 대부분의 질병은 지속적이라는 것이다.
폭식과 관련된 질병은 무엇입니까?
게으름과 피로
음식을 많이 먹으면 위장관에 대량의 기혈이 소모되지만, 인체의 다른 조직은 영양실조가 될 수 있다. 많은 사람들이 식후에 졸린 경험이 있는데, 이것은 뇌의 혈액 공급 부족의 표현이다. 따라서 비만과 폭식을 하는 많은 사람들은 활력이 넘치고 활력이 넘치는 상태가 아니라 게으름, 권태, 무력함을 나타내고 있다. 인체의 기혈이 오랫동안 위장관에 모여 음식을 소화하고, 인체의 다른 부위는 기혈 공급이 부족하기 때문이다.
내일을 보세요: 밥 한 모금을 아흔아홉 살까지 아흔아홉 살까지 살겠습니다.