"의사를 구하는 것이 자기를 구하는 것보다 낫다" 는 저자는 발리인으로, 가문이 깊고, 아버지는 팔괘권 4 대 후손이다. 어려서부터 중리바 사람들은 아버지의 도가 양생지도로부터 배웠고, 할아버지의 서예 힌트에서 한의학의 정수를 배워서 의학과 도교에 대해 같은 흥미를 가지게 되었다.
어떻게 기혈을 보충하는 것이 가장 빠르고 효과가 있습니까?
어떻게 기혈을 보충하는 것이 가장 빠르고 효과가 있습니까? 한의사는 비위가 모레의 근본이며 기혈생화의 원천이라고 말한다. 그래서 기혈이 충분하려면 비위를 잘 조절해야 한다. 비장과 위를 보충하는 것은 체질을 높이는 전제이자 관건이다. (도서 보기)
마, 율무, 실은' 신농본초경' 에서 모두 상품으로 여겨진다. "모든 상약은 장기간 복용해야 한다. 오곡의 지원이 있어야 장수를 시험할 수 있다."
고서에 기록이 있으니, 나는 어느 정도 일리가 있다고 믿는다. 나는 오곡죽을 자주 마시면 좋은 점이 많다는 것만 알고 있다. 나는 예전에 밤에 요빈도 증상이 있었다. 나중에 한 위챗 친구가 방법을 소개했다. 오곡죽을 일 년 동안 먹었는데 밤에는 화장실에 거의 가지 않고 가끔 지난번이다. 전날 밤 3 ~ 4 회보다 효과가 훨씬 좋다. 원래 참마, 율무, 실은 역시 상품이었다.
노인, 선천적으로 부족한 아이, 중병 환자는 모두 마 율무죽을 마실 수 있어 직접 기혈을 보충하는 약이자 음식이다. 기혈이 부족한 여자 친구는 자주 먹을 수 있다.
세 가지 약재의 특성을 소개하다.
마: 맛감, 성평, 익기양음으로 중기를 보충하는 가장 평화로운 제품이다. 만청에서 가장 유명한 내과의사 장석순은 이 약을 더욱 추앙한다. 그 말: "참마의 성능은 음습하고 습하며 순순할 수 있다. 그래서 폐, 신장, 비위를 보충할 수 있습니다. 보양제 중 일품으로 불린다. 특징이 매우 평화로우니 옷을 많이 가져가야 한다. "
산마의 품종이 많아서 하남 호애산의 산마가 가장 좋고 말린 생산마 조각이 약으로 쓰인다.
율무인의 주요 효능: 건비 제습, 건비, 폐 보습, 습기 제거가 가래를 녹인다. 폐열, 폐, 폐발기 증상을 치료하는 데 사용할 수 있으며, 마와 상조한다. 임산부는 율무 씨를 금지한다.
실실: 청대 의사 진세택은 "허리 무릎 통증을 실질적으로 치료하여 눈과 귀를 활기차게 하고, 오래 먹으면 장수를 연장한다" 고 말했다. 만약 정상으로 간주된다면, 사용하는 것이 매우 좋다. 실실은 정정정과 생정을 모두 멈추고, 비장의 위중의 젖은 가래, 즉 신장의 진물을 제거해 버린다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) (윌리엄 셰익스피어, 오페라, 지혜명언). " 실제는 비장을 활성화시키고 신장을 보충하는 가장 좋은 선택이며, 참마, 율무인과 함께 비장을 활성화시키고 위를 익히는 신기한 효능이 있다.
어떻게 먹어요?
삼미약은 빈혈을 치료하고, 삶은 죽을 산산조각 내고 대추를 늘리는 데 쓸 수 있다. 전날 밤, 이 세 가지 약초는 깨끗이 씻겨 물에 담갔다. 다음날 원료는 연삭기로 연마하고, 원료는 물에 담가 풀을 친다. 그리고 도자기 냄비에 붓는 거야? 큰불이 끓고, 작은 불이 두세 번 끓고, 작은 불이 15 ~ 20 분 동안 끓는다.
또는 전날 밤에 담근 세 가지 약재 (비례) 로 적당량의 정수물을 넣고 오곡두장기의 버튼이나 초강력 향료로 죽을 만들어 자주 먹습니다.
개인적인 느낌
한의사는 조리에 있어, 몸의 건강은 건강에 주의해야 한다. 급한 치료가 아니라 매일 매일 키워야 조정할 수 있다.
오늘 첫 번째' 의사를 구하는 것이 자신을 구하는 것보다 낫다' 는 문장. 문서의 관점을 참고할 수 있다. 잘못이 있으면 시정해 주십시오. 모두 함께 건강하고 함께 양생하기를 바랍니다.
나는 약수를 만났다. 20 18 나는 읽고 쓸 줄 아는 여자가 되려고 노력한다. 나는 음식 수공예 독서 꽃을 좋아한다.
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