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경구 콜라겐이 정말 유용할까요? 너를 봐.

시간이 흐르고, 너는 18 살에서 이미 멀리 떨어져 있다. 절친의 얼굴을 보고 나는 한숨을 쉬었다. "젊어서 좋다. 얼굴에 콜라겐이 가득하다." 그리고 나서 나는 돌아서서 족발 2 근을 사서 보조식을 하고 그녀의 콜라겐 드링크제가 오기를 기다렸다. 남은 귤은 제자리에 서서 한숨을 쉬었다. "이 돈이 있으면 귤에게 생선을 먹고 두부를 반나절 먹으면 충분하다."

그래서 사랑하는 생선두부를 위해 오렌지는 가장 친한 친구에게 코프 문장 한 편을 주기로 했다.

콜라겐이라는 전설의 미용성품은 피부를 부드럽고 풍성하게 미백할 뿐만 아니라 노화를 늦추고 역령의 성장을 늦추는 것도 들어보셨을 겁니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 뼈를 튼튼하게 하고 면역력을 높일 수 있다. 외찜질뿐만 아니라 내복도 가능합니다. 너무 신기해요. 귤을 말하면 나는 곧 믿을 것이다!

번호 1

콜라겐은 왜 뜨거워요?

우리는 정보화 시대에 살고 있으며, 전파 속도가 매우 빠르다. 오늘 당신은 콜라겐이 필요하다는 것을 알고 있습니다. 다음 초 주변 사람들이 사재기하기 시작합니다. 특히 위챗 모멘트, 각종 위챗 상초 집필의 폭격 아래 콜라겐 제품에 대한 묘사가 생생해 많은 선녀들의 추앙을 받고 있다.

콜라겐은 세포 외 불용성 단백질로 주로 동물의 피부, 뼈, 치아, 인대, 혈관에 존재한다. 콜라겐은 몸을 지지하고 피부의 탄력을 유지하며 상처 치유를 촉진한다. 그래서 콜라겐 제품에는 주름 제거, 보습, 증근, 면역력 향상, 암세포 억제 등 많은 라벨이 붙어 있다.

특히 나이가 들어감에 따라 콜라겐은 점차 유실된다. 20 대 여성이 늙기 시작하고 콜라겐이 빠져나가 합성능력이 떨어진다. 25 후, 그들은 적자의 최고조에 달했다. 또한 우리 피부는 오랫동안 공기에 노출되어 자외선에 노출되면 콜라겐이 손상되어 합성 콜라겐의 능력을 떨어뜨릴 수 있다.

그래서 콜라겐이 부족하면 피부가 원래의 탄력, 매끄러움, 광택을 잃게 된다. 이 때문에 여러 상인들이 선녀들의 아픔을 붙잡고 이를 위해 돈을 지불할 의향이 있다.

둘째

족발을 먹으면 정말 콜라겐을 보충할 수 있나요?

오렌지 오렌지는 열 살도 안 되어 족발이 미용을 할 수 있다고 들었는데, 자라면 콜라겐을 보충하기 위해 업그레이드한다. 사실 족발, 닭발, 당나귀 가죽에는 콜라겐이 있습니다. 단백질은 체내에서 아미노산으로 가수 분해되어야만 인체에 흡수될 수 있다. 그래야 인체에 필요한 단백질을 합성할 수 있다.

다른 말로 하자면, 당신이 먹는 족발에 들어 있는 콜라겐은 위에서 아미노산으로 분해되어 인체에 분배되어 다른 기능을 발휘하여 체내에서 생명활동에 참여하여 새로운 콜라겐을 합성할 수 있다. 마지막으로 얼마나 많은 콜라겐을 합성할 수 있는지 아직 확실하지 않다.

그리고 새로운 콜라겐을 합성하기 위해서는 아미노산 외에 비타민 c 도 필요하다. 비타민 C 가 부족하면 안정적인 콜라겐을 합성할 수 없다. 그래서 어떤 방법으로 콜라겐을 보충해도 효과는 사람마다 다르다. 먹는 만큼 보충하는 것은 절대 문제가 아니다.

모두 거대 분자, 단백질입니다.

위 예에서 흔히 볼 수 있는 음식 중 콜라겐은 대분자 단백질이다. 즉, 비타민 C 는 대부분 인체에 걸러지는 것 외에 부족하지 않지만, 요행으로 합성된 콜라겐은 매우 제한적이며, 실제로 피부에 도달하거나 심지어 얼굴의 피부를 향하려고 시도하는 것은 말할 것도 없다. (윌리엄 셰익스피어, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C, 비타민 C) 그리고 이 음식들은 대부분 지방이 많이 함유되어 있는데, 그 결과 근육이 변하지 않고 10 여 근이나 살이 쪘을 수 있다.

그러나, 만약 네가 살이 찌면, 너의 피부는 더 좋아질 것이다.

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콜라겐 구강 액이 항상 유용합니까?

시장에는 많은 건강식품이 있는데, 과학기술 수단을 거쳐 가공하여' 흡수가 쉬운' 소분자 콜라겐을 만든다. 상가도 스스로' 코프' 를 한다. "단백질, 보통 음식의 거대 분자는 인체에 쉽게 흡수되지 않는다. 우리 제품은 분자량이 적어 직접 흡수, 미백 양안을 보장한다."

이 경구 콜라겐은 국산, 수입, 액체, 분말, 유명 브랜드, 소종 브랜드 등 매우 풍부하다. , 현란하다고 할 수 있고, 가격은 계속 높다.

오렌지 오렌지는 소분자 콜라겐과 대분자 콜라겐의 차이를 파악하기 위해 많은 자료를 찾아보았다. 마찬가지로 식품이든 건강식품이든 분해 합성 과정을 피할 수 없다. 다만 이론적으로 소분자가 합성한 콜라겐은 확실히 흡수되기 쉽다.

또한 비타민 C 가 부족하지 않은 상태에서 새로운 단백질을 합성해야 합니다. 물론 이 임계값에 도달하기 전에 분해된 아미노산의 일부가 체내에 분배되어 다른 기능을 발휘할 수 있습니다. 따라서 소분자가 대분자보다 흡수가 잘 되기 때문에 장기간 콜라겐을 복용하면 피부가' 더 좋아야' 한다.

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왜 더 좋을까요?

오렌지 오렌지는 또 많은 자료를 찾아보았다. 국내든 해외든 콜라겐이 피부에 미치는 미용작용에 대해서는 논란이 있다. "콜라겐이 미용에 사용될 수 있다는 확실한 증거도 없고, 콜라겐이 미용에 사용될 수 없다는 증거도 없다. 하지만 적어도 광고주들이 당신을 영원히 젊게 하는 궁극적인 무기는 절대 아닙니다. (존 F. 케네디, 전쟁명언)

시중에 나와 있는 대부분의 콜라겐 건강식품은 식품이다.

시장에 상품이 고르지 않아 허위 광고가 도처에 널려 있다. 오렌지 오렌지는 "중국에서는 콜라겐이 보건품 중 두 가지 공인된 기능인 골밀도를 높이고 피부 수분을 개선한다" 고 일깨워 준다. 다른 기능이 있다고 주장하는 것은 위법이다.

오렌지 오렌지는 요정들이 콜라겐을 대량으로 섭취하는 것을 권장하지 않는다. 미용효과는 말할 것도 없지만, 너무 많은 단백질을 보충하는 것은 지방으로의 전환만큼이나 간단할 뿐만 아니라 신장이 단백질을 배출하는 부담을 증가시켜 몸에 부작용이 있다.

위의 총결산에서 볼 때 콜라겐이 사기라고 완전히 확신할 수는 없지만 상가가 학술계의 논란을 조장한 결과일 뿐이다. 선녀에게 잠재적인 안전하지 않은 요소는 매우 커서 족발을 먹는 것은 더욱 믿을 수 없다.

오렌지는 우리 여성의 젊음과 아름다움에 대한 추구가 타고난 것 같다는 것을 알고 있지만 선녀들은 모두 성인이다. 너무 순진하지 말고 신발을 신지 마라. 그렇지 않으면 손해를 볼 것이다.

물론, 오렌지는 이렇게 많이 중얼거려도 진정으로 마음속 깊이 파고드는 작은 선녀가 여전히 적다는 것을 알고 있다. 운이 좋은 인간의 특성, 특히 아름다움을 사랑하는 여성이 있기 때문이다. 말하지 않아도 꼭 그런 건 아닐까? 아름답게되면? 하지만 내가 소용없다는 것을 알면서도 오렌지 오렌지는 여전히 가치가 있다고 생각한다. 누가 우리를 진선미를 구현한 선녀로 만들까요 ~

우리의 구호는 과일과 채소를 많이 먹고, 일찍 자고 일찍 일어나 선선녀가 되는 것이다! 선녀들이 칼날에 돈을 쓰길 바란다. 안녕히 주무세요, 사랑해요.