등 근육이 풍부한 부위에 긁힌 기름이나 홍화유를 조금 바른 다음 긁힌 판으로 10- 15 분 반복해서 긁는다. 허리가 심하게 아프면 환부에 너무 힘을 주지 않도록 주의하세요. 발진이 있으면 돼요. 그런 다음 멍이 많이 들고 색깔이 무거운 곳에서 캔을 뽑으면 5- 10 분을 유지할 수 있다.
요통 치료에서는 허리 통증점에서 느리고 부드러운 자기마사지 (마사지는 느리고 부드러워야 하지만 환부가 빨갛게 달아질 때까지 오래 걸린다) 뿐만 아니라 뜸 문혈을 선택하고 대추를 문지르는 것도 선택할 수 있다.
35 세의 장 부인은 최근' 많이 다쳤다' 고 말했다.
이웃 사람들은 그녀를 보고 거의 이구동성으로 말했다. "장 부인, 너 또 뚱뚱해!"
날씬한 몸매가 비대해지는 것을 보면서 매일 거동이 불편한 고통을 참아야 한다. 겨울은 정말 대보입니까? 사실 모두 허리 통증으로 인한 것이다.
날씨가 추워지자 장 부인은 등이 아팠다. 가을부터 겨울까지 허리 보호대가 점점 두꺼워지고 있다. 나는 몸에 따뜻한 물주머니를 감쌀 수 없다는 것을 싫어하지만, 여전히 허리가 춥고 아프다고 느낀다. 등이 아파서, 나는 감히 몸을 돌릴 수가 없다. 이렇게 두꺼운 허리 보호로 그녀는 거동이 불편했다. 그녀가 어디를 가든 임산부처럼 허리를 굽히는 것은 절대 불가능하다. 그녀가 조금만 움직여도 허리가 바늘로 찌르는 것처럼 아프다. 집 침대에 있는 거 맞죠? 완화되지 않고 오히려 더 심각해질 것이다. 요 몇 년 동안 그녀는 거의 집안의 청우계가 되었다. 너는 일기예보를 볼 필요가 없다. 그녀에게 허리가 불편하냐고 물어보면 흐린 날이 언제 비가 오는지 알 수 있다.
장 노부인의 요통, 한약은' 한습 응고증' 이라고 불리며 허리 냉통이 불편해 옆으로 해서는 안 되고, 비가 오는 날씨에 통증이 심해지고, 침대에 누워 쉬는 것도 완화되지 않았다. 집에 노인이 있다면, 일반적으로' 캔을 뽑는다' 고 조언한다. 비록 크게 완화될 수는 없지만, 깡통을 뽑는 곳의 색깔은 눈에 띄게 보라색으로 변하며, 일반적으로' 심한 감기' 라고 불린다.
이런 요통에는 뚜렷한 연령 제한이 없어 모든 연령대 환자가 발생할 수 있다. 특히 여성은 관절 류머티즘, 강직성 척추염, 만성 노손 등에서 많이 볼 수 있다.