황제는 북방 민족 연합군을 이끌고 허베이 사슴과 치우에서 대전을 벌였다. 치우를 죽인 후, 그는 자신이 통치하고 있는 국민들이 문화 (당시에는 글을 창조하지도 않았다) 도 농업 생산의 기술도 없고, 자주 병이 난다고 느꼈다. 졸려서 나라를 잘 다스리기가 매우 어렵기 때문에, 그는 서왕모에게 가르침을 청하러 갔고, 서왕모는 그에게 이렇게 말했다. "네가 국가와 인민을 잘 다스리려면 몇 년 안에 실현될 수 있는 것이 아니다. 너는 거의 50 세가 다 되어 가는데, 50 년을 더 살아야 너의 웅장한 계획을 실현할 수 있다. " 황제는 듣고 서왕모에게 물었다. "내가 어떻게 50 대를 살 수 있을까?" 서왕모가 그에게 말했다. "네가 산에 가서 광청자를 구해서 장수하는 법을 가르쳐라." 황제는 또 물었다: "guangchengzi 는 누구입니까? 클릭합니다 서왕모는 "그는 원초불의 제 3 제자이다. 그는 지금 이미 1400 살이다. 너는 진심으로 그에게 간청하고 그를 쓰다듬어야 한다. 어쩌면 그가 너에게 진실을 가르쳐 줄 수 있을지도 모른다! 클릭합니다 황제는 서왕모의 지시에 따라 주둔지로 돌아가 아내 (나조) 등 대신의 일을 잘 안배하여 천리 밖의 노산으로 갔다. 동굴 밖으로 나오자, 구멍을 지키는 소년이 물었다. "당신은 황제입니까? 할아버지는 네가 나라를 다스리는 데 큰 일이 많기 때문에 중요하다고 말씀하셨다. 너는 먼저 국가를 잘 다스린 후에 수행을 고려해 보는 것이 좋겠다! " 그는 그의 할아버지를 만나러 동굴에 들어가는 것을 허락받은 적이 없다. 황제는 힘이 따르지 않아, 어쩔 수 없이 자신의 직위 (아마 산시 함양에서) 로 돌아가, 각 항목의 일을 검사하고, 아내와 대신에게 임무를 다시 배정할 수밖에 없었다. 그는 거의 한 달 가까이 바빠서 다시 산에 왔지만, 여전히 그를 만나기를 거부했다. 이런 식으로, 나는 앞뒤로 다섯 번 왔다갔다하다가, 마침내 광음을 감동시켜, 그에게 동굴로 들어가라고 명령하고, 그에게 말했다. "너는 내 동굴에서 반년만 공부할 수 있다. 입도의 초급 단계를 기본적으로 파악한 후에, 너는 다시 돌아가야 한다. " 그에게 광범위하게 말했다: "장생의 길은 무관심하고, 정신을 차리고, 독선적이고, 청명하고 조용하며, 팽팽하지 않고, 정명을 흔들지 않고, 영원히 사는 것이다." 게다가, 그는 실제로 입문 쿵푸를 연습하라는 지시를 받았다. 반년의 수련을 거쳐 그는 임독 이맥을 뚫어' 통기주 효천' 을 깨닫고 서둘러 나라를 다스리고 국민을 위해 복지를 도모하라는 말을 들었다.
그는 다시 서 후, 양잠 의 여성 종 을 이끌, 양잠 을 관리 luozu 을 주문 하고, 장관들 을 위해 면화를 짜서 입을 수 있습니다; 그는 뇌공, 지버 등 여러 신하들에게 신농을 찾아 약초를 식별하는 지식과 약초로 병을 치료하는 방법을 배우고 창호 등 인공어를 명령하였다. 모든 것을 안배한 후, 그는 침대와 짐을 동굴로 옮기라고 명령하고, 또 동굴 밖에서 지키라고 명령하여 한가한 사람이 들어가지 못하게 했다. 그는 동굴에서 연습한다. 처음에 그는 3 일에 한 번 나가서 음식을 먹고 동굴에 들어가 점차 7 일에 한 번 나가서 밥을 먹고 목욕을 한 다음 동굴에 들어가 수행을 했다. 보통 사람들이 할 수 없는 결심과 끈기로 그는 9 년 동안 열심히 연습한 끝에 마침내' 장수궁현' 이 되어 12 개의 진지함과 기이한 경을 뚫고' 천문' 을 열어 하늘과 땅의 3 계 간의 소통을 실현하였다. 그런 다음 그는 중앙위원회 소재지로 돌아와 믿을 만하고 근면한 신하들에게 상황을 알리고' 주효천공' 의 방법을 뇌공, 지버, 창호, 나조에게 전수했다.
제보, 뇌공이 알게 된 후, 이' 비밀' 을' 황제의 내경' 에 썼습니까? 영추와 황제의 내경? , 아들,? "고대 천진론" 에서 그는 자신의 신하에게 자신의 가르침을 분명히 썼다. "고대의 진정한 사람 (즉 아는 사람) 과 도가는 조화롭고, 법은 음양을 기초로 하고, 식사는 적당하며, 생활법칙은 하나님과 조화를 이루며, 100 세까지 살면 죽는다." (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) (윌리엄 셰익스피어, 지혜명언). "
즉, 가장 기본적인 양생방법은 우선 자연의 변화에 순응하고, 사계절의 변화에 따라 옷을 갈아입고, 휴식시간을 마련하고, 자연의 기후변화에 민감하고, 춘하 양양, 가을겨울 다양을 해야 한다는 것이다. 둘째, 정신과 감정의 조리를 양생의 중요한 조치로 삼아 담박하고 차분하게 해야 한다. "내양신, 악은 할 수 없다." " 근본적으로 각종 운동 방식과 영양식품은 모두 양생의 보조수단일 뿐이다. 가장 근본적인 것은 인체 자체의 저항력이 특히 강하다는 것이다.
이 내용들 외에도 황제는 그의 대신인 제버와 뇌공에게 12 경맥, 임독, 제정의 비밀, 인체에 365 개의 혈이 있다는 사실을 두 편의' 황제의 내경' 으로 쓰라고 명령했다. "비밀" 이라는 단어를 사용하는 이유는, 이 놀라운 발견들이 책의 많은 장들에서 자세히 쓰여졌지만 후대의 소수의 사람들만이 이해할 수 있기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 비밀명언) 서주의 주문왕은 그가' 주역' 을 쓸 때 그를 크게 도왔다는 것을 알았다. 노인은 그가 자신의 경험을' 도덕경' 에 썼다는 것을 알고 있다. 당나라의' 팔선', 약왕 손사우 () 는 모두 신선의 경지에 이르렀다는 것을 알고 있다. 첸 은 이해합니다; 김원의 장삼풍도 알고 ... 하지만 명나라의 대의사 이시진은 이해하지 못했다. 본초강목' 을 쓰는 과정에서 그는 영추와 수문을 반복해서 읽었다. 그가 이해할 수 없는 것은: 4000 년 전 황제가 인체에 12 개의 정경이 있다는 것을 어떻게 알았는가? 인체에 365 개의 혈이 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 그는 "경락은 보이지 않고 만질 수 없다. 황제는 어떻게 알았습니까? 클릭합니다 이 질문들 중 많은 명나라 의사들은 대답할 수 없다. 나중에 이시진은 도교 전문가를 만났고, 어떤 사람들은' 주효천공' 의 방법을 그에게 전수했다. 반년 넘게 연습을 하다가 어느 날 갑자기 소리쳤다. "나는 임독이맥이다!" " 놀랍게도, 그는 자신의 경험을' 본초강목' 에 기록하며 "경락과 핵혈을 보는 사람만이 조사할 수 있다!" 라고 말했다. 이소파와 그의 제자 몇 명을 제외하고는 국내 의학계가 임독 이맥을 뚫은 사람은 드물다고 한다. 왜냐하면 그들은 한번도 직접 실천한 적이 없기 때문이다.
저자는 조금 이다; 이를 통해 의도계 인사들이 따라잡아 선조의 귀중한 유산을 이어받아 광대를 발양하기를 바랍니다!