미인 미인. 대추를 자주 먹으면 피부를 촉촉하게 하고 피를 보충하여 피부를 붉게 할 수 있다. 대추를 삶거나 물에 담그면 경혈이 너무 많아 빈혈을 일으키는 여성에게 도움이 되며 추위를 두려워하고 손발이 차가운 증상을 개선할 수 있다. 대추에는 비타민 C 가 풍부해 체내 콜레스테롤을 크게 분해해 콜레스테롤 감소 효과를 얻을 수 있다. 먹는 방법에 따라 적당한 대추를 고르십시오. 예를 들면 바로 먹을 수 있는 대추나 대추를 직접 먹는 것과 같습니다. 중간 크기의 대추 (예: 대추) 를 사서 밥을 쪄서 국을 끓일 수 있다. 막걸리, 만두, 대추 등을 먹어요.
항 알레르기 대추의 에탄올 추출물은 특이성 알레르기 질환 항체 발생을 억제하고 쥐의 반응성 항체 () 를 억제하여 대추가 항 알레르기 작용을 한다는 것을 시사한다. -응? 해독양간: 대추는 독성 물질이 간장에 미치는 손상을 줄일 수 있다. 인체의 면역력을 높이고 암세포를 억제할 수 있다. 대추는 칼슘과 철이 풍부해 골다공증과 산후빈혈을 예방하는 데 중요한 역할을 한다. 중장년층은 갱년기에 골다공증을 자주 앓는다.
대추는 단백질, 지방, 설탕, 유기산, 비타민 A, 비타민 C, 미량 칼슘, 다양한 아미노산 등 영양성분이 풍부하다. 대추는 설탕, 지방, 단백질, 유기산, 비타민, 카로틴, 철, 칼슘, 인 등 미량 원소가 풍부하다. 대추에는 비타민 B 가 풍부하게 함유되어 있어 비타민 B 는 혈액순환을 촉진시켜 피부와 머리카락을 매끄럽게 하고 얼굴 주름을 부드럽게 하여 피부가 더욱 잘 맞는 것처럼 보이게 한다. 대추는 또한 여성의 더러움, 불면증 등의 증후군을 치료할 수 있다.