실천은 반드시 읽어야 한다.
천 마디 만 마디를 하는 것보다 한 번 연습하는 것이 낫다. 당시 대로의 구체적인 관행으로 돌아가 봅시다. 우리 중 누구도 기초가 없다. 단도 입문 쿵푸는' 백일 축기' 다. 즉 남자는' 티베트마' 를 원하고, 여자는' 홍룡' 을 잘라야 한다.
만약 내가' 티베트마의 그늘' 을 연습해서' 우물을 풀지 않고 교부' 할 수 있다면, 나는 아이를 낳고 싶으면 어떻게 할까? 계속 사정하고 싶은데 가능할까요? 물론, 배정을 회복하는 것은 매우 쉽다. 이 배정질의 관건은 네가' 난로' 를 가지고 있느냐 없느냐 하는 것이다. 뜨거우면 엉덩이 아래가 뜨거워지기 때문에 정낭에 정자가 생기지 않을 것이다.
고환은 열을 두려워하며, 뜨거울 때 처지게 되어 생산을 이룹니다. 그래서 누군가가' 티베트마의 그늘' 을 연습했다고 해서 평생 아이를 낳을 수는 없다. 여성도 마찬가지다. 여성이 월경을 끊은 후, 또 월경을 하고 싶다면, 월경을 회복할 수 있고, 평생 생리를 하지 않을 수도 있다.
따라서' 마인장상' 은 끊임없는 연습과 정련을 통해 유지된다. 연습하지 않고 원래 기능을 회복하면 자연히 아이를 낳을 수 있다. 만약 네가 매일 쿵푸를 연습하고 매일 고환을 뜨겁게 하면, 그것은 당연히 정자를 생산하고 배출하지 않을 것이다. 만약 한 달, 두 달, 세 달 동안 연습하지 않으면, 그것은 내려와서 다시 식히면 정자를 생산하고 배출할 수 있다. 큰 약이 출현함에 따라, 우리는 즉시 약을 받아 가스를 정제하고, 나중에는 "원치 않을 정도로 정밀해졌다." "
그러나 대로의 근본은' 마음장상' 으로,' 마음장상' 으로 연습할 수는 없고, 건강과 장수는 말할 것도 없다. 만약 네가 수행을 할 수 없고, 자연으로 돌아갈 수 없고, 그로부터 나올 수 없다면, 깨달음의 지혜에 대해 이야기할 수 없다. 왜요 정서와 성기가 선천적으로 결합되면 뇌를 보충할 수 있고, 그러면 뇌는 특히 총명하고 기억력이 매우 강해질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 감정과 성기는 직접 뇌를 보충할 수 없고,' 음양 교미' 를 거쳐야 하며, 심장과 신장의 기운이 교차해야 한다.
"말의 숨은 상" 이후 "폐관양향" 이라고 불리며, 어떤 단서는 "고착" 이라는 단어로 묘사된다. 단단히 붙잡는다는 것은 무슨 뜻입니까? 우리가 절정에 다다랐을 때, 사정에 다다랐을 때, 손을 여기에 대고 꼭 잡고 이를 갈며 혀를 꼬집고 삼음을 들었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이때 우리는 사정하지 않는다. 이것은 악수라고 한다. "티베트마의 그림자" 에 도달할 때까지 "기초" 라고 부를 수는 없습니다. 즉, 기초를 다졌다는 뜻입니다.
여자는' 홍룡 참수' 방식으로 도를 닦는다. 여성 유방 유두 뒤에는 두 개의 구멍이 있는데, 이를' 왼쪽 페이스트 오른쪽 페이스트',' 왼쪽 페이스트 오른쪽 페이스트',' 단서' 에서는 유근혈이라고도 합니다. 여기서' 진흙액' 이라는 액체가 분비된다. 이 진흙은 마음을 보호할 수 있고, 모든 여자들은 이것을 가지고 있다. 그것은 진흙을 분비하여 심장을 뒤의 유방점으로부터 보호한다. 남녀가 오르가즘을 하면 진흙이 아래로 늘어서 줄이 막히고 심장을 보호한다. 장기간 배출되지 않으면 정맥이 막히고, 이 여자는 계속 병에 걸린다. 하지만 유감스럽게도 송나라부터 우리 문화에 문제가 생겼다. 지금까지 우리 중국의 대부분의 여성들은 이 점을 이해하지 못했다.
성생활의 질이 좋지 않거나 오래간만이다. 유입을 하지 않으면, 여성들은 기맥을 막았기 때문에 마음이 심란할 것이다. 정상적인 성생활은 남자 배구정과 여자 배구액이어야 한다. 하지만 남자와 여자는 다르다. 남자는 오르가즘이 빠르고, 걷는 것도 빠르며, 여자는 오르가즘이 느리고, 걷는 것도 느리기 때문에, 여자가 오르가즘에 이르기 전에 남자들은 모두 쿨쿨 자고 있고, 여자는 지루하다. 시간이 지남에 따라 여자는 병이 날 것이다.
따라서 고대 성교의 목적 중 하나는 남녀를 동시에 배정하여 윈윈을 달성하는 것이다. 우리는 네이단을 시도해 보았지만, 우리는 남녀 모두 노를 젓지 말라고 요구했다. 그렇다면 어떤 방법을 취해야 할까요? 유방 뿌리를 유지하려면 이 선을 가슴에 유지해야 한다. 과거에는, 그것은 종산을 지키라고 불렸기 때문에, 그녀가 유지하는 위치는 종산의 지식이어야 한다. 만약 내가 너에게 말한다면, 그녀는 반년이나 1 년을 보류했는데, 그녀는 아무런 느낌이 없다. 왜냐하면 그녀는 종산의 관점을 보존하고, 우리는 그것을 보존해야 한다고 말했다. 이것은 별개의 일이다. 중간 부분을 찾을 수 없다면 가슴골을 유지할 수 있다. (세 개의 수평 손가락이 중산점의 아래쪽을 가리킴)
남자는' 귀를 가리고 종을 훔치는 것' 이어야 한다. 예전에는 100 일 동안 기초를 다지고, 100 일 만에 해낼 수 있다고 말했다. 하지만 지금은 불가능합니다. 그는 연습에 전념할 수 없고 출근해야 하기 때문에 어떤 사람은 2 년은 안 되고, 어떤 사람은 3 년은 안 된다. 하지만 여자는 남자보다 빠르며, 여자는 홍룡을 자르는 데 거의 절반의 시간이 걸린다. 예를 들어 남성은 3 년이 필요하고 여성은 1 년 반이 필요합니다. 남자는 1 년이 필요하고, 여자는 6 개월이 필요하다. 남성은 3 개월, 여성은 1 개월 반. 그렇다면 여성들은 어떻게 연습할까요? 여자는 연습할 때 손가락으로 젖꼭지를 천천히 문지른다. 그녀는 문지를 때마다 전화를 했는데, 가장 많을 때는 한 번에 360 번을 꼬집었다. 그녀는 숨을 쉴 때마다 꼬집고 금방 기뻐했다. 어떤 사람은 빨리 오고, 어떤 사람은 천천히 온다. 이것이 바로 홍룡을 죽이는 방법이다. 어디 가고 싶어요? 가슴골을 생각해 보세요. 댄을 연습하지 않아도 평소에도 문질러야 한다. 왜요 여성은 유방을 자주 문지르기 때문에 유방암과 유방 덩어리 (즉 소엽 증식) 를 억제하고 예방할 수 있다.
여성들은 보통 질이 습하고, 심지어 흐르는 물도 있다. 이것은 그녀의 진흙이 아니라 윤활액이다. 단도교도들은 이를' 월경 초경' 이라고 부른다. 만약 첫 번째 조류가 내려온다면, 이미 빠뜨렸을 것이다. 만약 그것이 흘러내리지 않는다면, 그것은 내부 환경을 촉촉하게 할 수 있다. 따라서 여성의 질은 항상 촉촉하게 유지되어야 한다.
여성들은 허리가 시큰거리고 다리가 나른하고 배가 아프기도 하고 월경이 와도 (예: 3 일 전) 음식을 먹을 생각은 하지 않는다. 이것은 월경이 오기 전의 신호인데, 이 신호는' 달편지' 라고 불린다. 이때 여성들은 연습을 강화해야 한다. 홍룡을 죽이는 중요한 순간은 바로 이 3 일, 즉 월경이 오기 전, 월신이 왔을 때이다. 그 후, 여성의 월경이 나타나는데, 요 며칠 동안은 연습할 수 없다. 왜냐하면 네가 연습한 후에 피가 많아질 것이기 때문이다. 월경이 거의 다 흐를 때까지 기다리면 피가 창백해지고 노랗게 변해 곧 멎을 것이다. 이때 나는 다시 연습할 것이다. 월경이 오면 연습하지 마세요. 몸에 좋지 않아요. 이 점은 분명히 말해야 한다.
폐경 후 월경을 원한다면 이것도 같은 방법이다. 가슴을 360 번 문지르면 곧 행복감이 생긴다. 그런 다음 월경이 서서히 회복된다. 여자는 늙었고, 질은 매우 건조하고, 완전히 열렸다. 그녀가 가슴을 문지르기만 하면 다시 닫고 계속 촉촉하지만 흐르지는 않는다. 이때 그녀는 건강하게 오래 살 것이다.
그럼 남자는요? 여자는 가슴을 주물러 줄 수 있고, 남자는 고환을 문질러야 한다. 나이가 들면 고환이 점점 작아지기 때문이다. 남성 남구는 음경 해면체에 충혈되어 있다. 이 피는 어디서 났지? 두 신장에서. 따라서 성생활이 너무 많으면 허리가 시큰거리고 허리가 시큰시큰시큰하다. 신장에 피를 너무 많이 흘렸기 때문이다. 얼굴이 검고 발이 흩날리는 17 ~ 8 살짜리 젊은이를 보세요. 그는 분명히 자위행위를 과도하게 한 것이 분명하지만, 아쉽게도 인체의 정혈의 정수는 쉽게 배출될 수 없기 때문에, 우리는 그것을 사용하여 장수를 연장하고 질병을 없애야 한다.
지금 어떤 사람들은 음경의 피가 어떻게 두 신장에서 나올 수 있는지, 분명히 정맥에서 나왔기 때문에 고대인들이 과학을 이해하지 못한다고 말한다. 이를 "알고 있지만 정밀하지 않고, 말과 믿음이 있다" 고 한다.
이 점은 모든 종교에서 정확한 관찰과 체험을 가지고 있는데, 여기서는 군말을 하지 않는다.
아니면 그 말, 정통 문 밑의 당시 대로에서 정련해야 할' 정' 은 남녀가 성애나 자위 후에 저항하는' 정' 이 아니다. 이 정자는 "탁정" 이라고 불리며 사용할 수 없습니다. 당시에는 배출되지 않고 방광으로 분류해 조만간 소변과 함께 배출해야 했다. 그리고 이런 은근함과 금총이 실패하지 않을 것이라는 자신감은 전립선의 부담을 증가시켰을 뿐, 혈액에 쓸데없는 쓰레기를 많이 섞은 것은 정말 좋은 일이 아니다. 그래서 네이단이 써야 할 정기는 순전히 섹시해서 생긴 정기로, 정말 그렇게 큰길에 쓸 원료인' 약' 이다. 약에는' 외약, 내약, 대약' 이 포함된다. 이런 정기는 배출할 수 없고, 우리 몸에 흡수되어 영원히 살 수 없는 선단이 되어야 한다.
우리가 전에 말했듯이, 만약 네가 정자가 없다면, 너는 다리를 꼬아야 한다. 다리를 꼬는 데는 여러 가지가 있지만, 지금은 많은 사람들이 할 수 없다. 책상다리의 관건은 다리가 아니라 허리이기 때문에 척추를 곧게 펴면 점점 통풍이 잘 되고 다리가 홀가분해진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 허리명언) 다리 새는 것을 방지하고, 통관을 뚫고, 행기가 통하고, 기맥이 통하는 효과를 얻을 수 있다.
다리를 꼬고 몸의 양분과 정기를 누설하지 않는 것은 포도의 덩굴처럼 모두 돌돌 말아서 흙 속에 묻힌다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 겨울에는 짧게 잘라야 합니다. 뭐가 두려운거야? 나는 영양성분이 밖에 흩어져 있는 것이 두렵기 때문에 우리도 마찬가지로 접시를 담아야 한다.