수제 여름 건강 차 공식-수박 피부 허브 차
수박 껍질은 깨끗이 씻고, 잘게 썰고, 적당량을 넣어 30 분 정도 끓이고, 찌꺼기를 제거하고, 설탕을 소량 넣고 잘 섞어서 더위, 이뇨, 해독을 하는 수박 껍질냉차를 만든다.
여름 수제 건강 차 공식-박하 허브 차
한약방에서 민트잎과 감초를 사서 한 번에 6 그램씩 물을 넣고 약 1000 그램을 넣고 5 분간 끓인 다음 설탕을 넣어 골고루 섞는다. 이런 차를 자주 마시면 정신을 차릴 수 있다.
수제 여름 건강 차-연꽃 잎 허브 차 공식
연잎 반을 조각으로 찢고 활석10g, 백술10g, 감초 6g 와 함께 물에 넣는다. 20 분 정도 끓여 찌꺼기를 제거하고 즙을 내고 소량의 설탕을 넣어 골고루 섞는다. 식힌 후에 마시면 더위를 식힐 수 있다.
수제 여름 건강 차-Chenpi 허브 차 공식
10g 진피를 깨끗이 씻고, 작은 조각으로 찢고, 찻잔에 넣고, 끓는 물로 헹구고, 뚜껑을 덮고 약 10 분 정도 답답한 후 찌꺼기를 제거하고 설탕을 조금 넣는다. 냉장고에 넣어두는 게 좋겠어요. 조금만 식으면 얼음찜질이에요. 이런 차를 자주 마시면 더위를 식힐 수 있을 뿐만 아니라 기침, 거담제, 건위도 할 수 있다.
수제 여름 건강 차 공식-뽕나무 허브 차
뽕잎 10g, 백국화 10g, 감초 3g 를 냄비에 넣고 약간 끓인 다음 찌꺼기를 제거하고 설탕을 약간 넣어 삼국차를 만든다. 이런 삼국차를 자주 마시면 열을 식히고, 폐를 맑게 하고, 간을 맑게 하며, 풍열 감기에도 일정한 효능이 있다.
수제 여름 건강 차-lanxiang 허브 차 공식
9 그램의 광향과 9 그램의 비행기 풀을 깨끗이 씻어서 찻주전자에 넣고 찻잎 6 그램을 넣고 끓는 물 500 밀리리터로 녹여 5 분 정도 덮은 다음 얼음을 넣어 식히면 마실 수 있다. 이런 혼합차는 해열, 바람 제거, 청서, 습기 제거, 에피타이져, 구토를 막을 수 있다.
수제 여름 주스 허브 차 건강 차 공식
재료: 홍차 50g, 설탕 350g, 오렌지 약간, 레몬즙과 오렌지 쥬스 각각 50ml, 브랜디 40ml, 맑은 물 750ml, 얼음물 2500ml, 다진 얼음 약간. 먼저 냄비에 물 750 밀리리터를 넣고 끓을 때까지 가열한 다음 붉은 찻잎을 넣고 5 분 동안 끓어오르며 차를 불에서 옮겨 식힌 후 냉장고에 넣는다. 마실 때 한 잔에 홍차 40ml 를 붓고 레몬즙, 오렌지 쥬스, 설탕을 조금 넣고100-150ml 의 얼음물을 넣은 다음 브랜디를 조금 떨어뜨리고 오렌지 한 조각과 약간의 얼음을 넣는다.
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