이른바' 가을 보양, 한겨울 지속' 이라고 불리는데, 보양에 대해 말하자면, 사람들은 종종 각종 보양품, 육류, 혹은 음식을 먼저 생각한다. 사실 우리가 평소에 먹는 잡곡은 모두 아주 좋은 건강 선택이다. 일찍이 2000 여 년 전에, 우리의 조상은 《 황제내경 》 에서 "기르고, 오과가 도움이 되고, 오축이 유익하고, 오채가 충만하다" 고 제기했다. 황로의 좋은 죽은 건강생활의 선두주자로 좋은 재료, 좋은 기술, 좋은 아이디어로 전국을 풍미하는 시리즈 제품으로 천연건강, 음식 맛, 휴대편리함 등 여러 가지 장점을 융합해 현대인의 새로운 총애가 되고 있다.
황로는 "혀끝의 건강" 과 "음식" 을 이끌고 있다
최근 몇 년 동안 사회가 발전하면서 생활수준이 높아지면서 사람들의 건강관념의 부단한 성숙과 합리화, 오곡 잡곡 위주의 녹색, 건강, 순천연양이념이 점차 중시되고 추앙되고 있다. 이런 추세에서 오곡 잡곡은 현대인들이 건강을 추구하고 유지하는 가장 좋은 선택이 되었다.
인간의 음식은 매일 오곡 잡곡과 교제하는데, 음식뿐만 아니라 영양을 흡수하여 신체의 운행을 유지해야 한다. 황로의 좋은 죽으로 대표되는 통조림죽으로 천연 오곡을 정선하면 각 성분의 성분, 에너지, 복원도가 불리한 요인에 시달리고 있다. 동시에 한약은 오곡이 오장을 보충하고 맛있고 건강하다는 것을 밝혀냈다! 황로 좋은 죽이 오곡 건강의 새로운' 음식' 을 이끌고 있다.
"3 가지 좋은" 식단은 영양을 더 "죽" 으로 만듭니다.
아침 식사는 금이고 점심은 은이고 저녁 식사는 구리라는 말이 있다. 중국의 전통문화에서 아침식사는 줄곧 비교적 중요한 위치에 있다. 황로 식품그룹이 현대인의 고퀄리티와 빠른 템포 생활의 요구 사항을 충족하기 위해 특별히 내놓은 영양건강죽으로, 황로 좋은 죽이' 오곡 좋은 재료, 밀봉된 요리, 리얼 재료 좋은 영양' 이라는 세 가지 기준으로 정성껏 만들어졌으며, 더 많은 영양과 맛을 가져다 줄 뿐만 아니라, 더욱 당신의 건강을 지켜줍니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언
황로 좋은 죽에는 율무 팥죽, 흑쌀죽, 코코넛 밀크죽, 연밥 옥수수죽 등 네 가지 맛이 어우러져 중국의 풍부한 전통 재료를 골라 과학식 코디를 하는 것으로 알려졌다. 독특한 원료 통조림 기술과 항온 요리 기술로 제작되었으며 천연 식재료의 오리지널 맛을 보존하고 식재료의 영양 에센스를 극치로 보존했다. 은로죽이 영양을 더욱 균형 있게 하고, 진보양육을 더욱' 죽' 으로 만든다!
오곡 양생 등 중국 전통이념이 돌아오면서 양질의 천연식재료, 과학적인 음식 코디, 완벽한 배합 조합, 풍부한 영양으로 사랑받는 황로 좋은 죽이 점차 오곡 양생죽의 대명사가 되어 단순하고 자연스러운 음식을 사람들에게 가져다 준다.
가을에 호박 양생죽을 마시는 것은 건위익기의 좋은 상품이다
아침에 죽을 먹는 것이 가장 보양하는 것이다.
전문가들은 가을에 죽을 먹으면 특별히 보양하는 것으로 보고 있다. 초가을에는 여름 찬 음료' 폭격' 을 거쳐 비장위 기능을 약화시키고 면역력을 낮추기 쉽다. 이때 따뜻한 음식, 특히 쌀이나 찹쌀로 만든 약죽을 먹을 수 있다면, 좋은 비장과 위, 중기를 보충하는 효과가 있다. 매일 일찍 일어나 공복허를 하면 뜨거운 죽 한 그릇을 마실 수 있어 위장이 자양될 수 있어 소화기관의 부담을 높이거나 비만을 초래하지 않는다.
또 감기에 걸렸을 때도 뜨거운 죽을 많이 마시는 것이 좋다. 죽을 마시면 땀이 나고, 열을 식히고, 추위를 풀어주고, 감기의 치유를 촉진시킬 수 있기 때문이다. 한편 대부분의 사람들은 감기 후 식욕부진, 식욕 없음, 위장 소화 시스템이 좋지 않아 죽을 마시면 위장 흡수를 촉진할 수 있다. 또 어떤 약물은 위에 큰 역할을 하므로 죽을 마시면 위 점막을 보호할 수 있다.
호박죽이 쌀죽보다 맛있어요.
어느 여름의 햇빛과 성장을 거쳐 호박은 현재 영양에 가장 좋은 시기이며, 호박죽이 가을에 시민들에게 가장 적합한 죽이다. 호박죽이 온성죽에 속한다. 살코기 살코기 등 냉성죽보다 온화한 호박죽이 가을 인체 위장온기의 수요에 더 적합하다.
한의학의 관점에서 볼 때 호박죽이 중성적으로 미지근하다. 호박죽을 자주 마시면 보중, 해열 해독, 숨을 가라앉히는 효능이 있다. 호박맛이 달고 가을 날씨가 건조해 입술이 갈라지고, 코출혈, 피부 건조 등의 증상이 많이 나타난다. 한의사는 가을건조가 진액 부족, 폐양허와 관련이 있다고 생각한다. 호박죽이 위를 맑게 하고 비장을 활성화시키는 효능이 있고, 생진이 음윤폐를 기르는 음식과 잘 어울린다.
노인들은 매일 죽을 먹어서는 안 된다.
우리나라에는' 노인이 죽을 마시면 복이 있고 장수한다' 는 말이 있다. 사람이 늙어서 소화 시스템이 쇠퇴하고 있다. 죽을 적당히 먹으면 소화에 좋지만 매일 먹으면 몸에 좋지 않다.
장기간 죽을 마시면 다음과 같은 폐단이 있다. 죽을 마시면 천천히 씹을 필요가 없기 때문에 씹지 않으면 노인들이 장기를 씹는 퇴화를 가속화할 수 있다. 죽 중 섬유 함량이 낮아 노인 해독에 불리하다.
밥을 먹을 때는 꼭 씹어라. 씹기 위해서는 이빨로 쌀알을 잘게 부숴야 할 뿐만 아니라 타액 분비도 촉진할 수 있다. 침에 함유된 효소는 전분에 대해서도 초보적인 소화 작용을 한다. 씹지 않으면 타액의 디아스타제는 죽의 전분을 말토당으로 충분히 분해할 수 없어 소화에 영향을 준다. 침은 위산을 중화시켜 위점막을 복구하는 역할도 한다. 죽을 마실 때 입안에 침을 분비할 필요가 거의 없어 당연히 위점막 보호에 불리하다.
요약: 호박 양생죽이 쌀죽보다 낫다. 호박은 바로 자라기에 좋은 시기이다. 현재는 가을 보충에 가장 적합한 죽이다. 위를 건강하게 할 수 있다.