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소주를 얼마나 마셔야 적당량을 계산할 수 있습니까?

소주를 얼마나 마셔야 적당량을 계산할 수 있다. 개인의 체질에 따라 가장 중요한 요소 (예: 나이, 기분, 환경 등) 가 필요하다. 일반적으로 몸무게가 60 킬로그램인 사람은 60 도 백주를 하루에 최대 50 밀리리터까지 마시면 1 2 입니다.

소주 마실 때 주의사항:

첫째, 폭음은 술을 마시지 않는다

음주와 양생은 예로부터 있었다. 옛사람들은 술의 질에 특히 신경을 썼고, 좋은 술을 마시는 것이 최고의 보건이라고 생각했다. 청대 의사 구충은' 마음을 기르다' 라는 책에서 "술은 진월향이다" 고 말했다. 폭주 (급하게 양조한 술을 가리킴) 는 절대 마시면 안 되고, 마시면 상처를 입힐 수 있다. "

둘째, 음료는 반드시 삼켜야 한다.

많은 사람들이 술자리에서 술을 권하는 것을 좋아해서 매우 대범하고 호쾌하다. 사실 이렇게 술을 마시는 것은 비과학적이고 잘못된 것이다. 올바른 음주 방식은 조금씩 천천히 마시고, 술의 뒷맛을 충분히 맛보고, 너무 빨리 마시면 위장을 자극하고 손상시키기 쉽다.

셋째, 술을 섞지 마라.

술마다 성분이 다르다. 어떤 성분을 섞으면 유해성분이 생겨 위장불편과 두통이 생길 수 있으므로 술을 섞지 않도록 노력한다.

넷째, 맹렬히 마시지 마라

술을 마실 때 억지로 배에 물을 붓지 말고, 화난 술을 마시지 말고, 강요하거나 다른 사람에게 마시라고 권하지 마라.