솔잎이 살을 뺄 수 있나요?
우리나라의 많은 사람들은 솔잎 헬스 습관을 가지고 있다. 솔침은 디톡스 다이어트와 장수 연장에도 도움이 된다. 솔잎이 살을 뺄 수 있을지에 대해서는 오랜 연구 끝에 솔잎이 해독을 돕고 다이어트에 어느 정도 효과가 있음을 입증했다. 매일 송침으로 차를 우려내는 것이 좋다. 비교적 건강한 다이어트 방식이며 적당한 운동을 더하면 다이어트에 도움이 된다. 송침차는 좋은 다이어트 효과를 낼 수 있고, 다이어트 디톡스에 도움이 되며, 신진대사를 촉진시켜 미용양안 역할을 한다.
혈압을 낮추다
솔침은 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 솔침에는 항산화 및 노화 방지 물질, 솔침류 플라보노이드가 함유되어 있기 때문이다. 프로게스테론은 수용성이 매우 강하여 인체 혈관의 콜레스테롤을 녹여 콜레스테롤 축적을 방지하고 동맥경화를 방지하며 혈액순환을 촉진한다. 따라서 소나무는 혈압을 낮추는 데 큰 도움이 되지는 않지만, 사람마다 송침으로 혈압을 낮추는 것이 적합한 것은 아니다. 송침차는 혈압을 낮출 수 있어 중장년층의 좋은 선택이며 심혈관 질환을 예방할 수 있다.
넘어짐과 충돌로 인한 상해
소나무는 낙상 손상에 대해서도 일정한 치료 효과가 있다. 말총나무 잎 한두 알, 물을 달여 적당량 복용하는 것이 좋습니다.
송침차의 건강 작용을 모두 알고 있다. 차를 자주 마시면 신진대사를 촉진할 수 있고, 건강작용도 할 수 있어 인체의 면역력을 높이고 동맥경화를 예방하는 데 도움이 된다. 자주 마실 수 있어 혈압을 낮추는 혈지에도 어느 정도 좋은 점이 있다.