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장기간 마작을 하는 것은 몸에 어떤 해를 끼칠까요?

장기간 마작을 하는 것은 몸에 해롭기 때문에 어깨에 염증을 일으키기 쉽다. 장기간의 과도한 활동과 불량한 자세로 인한 만성 손상은 어깨주염의 주요 자극 요인이다. 또한 상지 외상 후 어깨 고정 시간이 너무 길어서 어깨주염 조직이 위축되고 접착되어 어깨주염을 일으키기도 쉽다.

마작을 하는 과정에서 반복적으로 카드를 만지고 카드놀이를 하여 어깨 관절이 과도하게 움직이게 한다. 시간이 지남에 따라 어깨는 항상 긴장된 상태로 어깨 통증이 생겨 어깨에 염증을 일으키기 쉽다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 어깨, 어깨, 어깨, 어깨, 어깨, 어깨, 어깨)

어깨주염에 걸리기 쉬운 사람

1, 교사는 냉동 어깨에 취약합니다. 만성 누적 피로 손상이란 조직이 장기간 중력을 반복하는 만성 피로를 말한다. 스트레스는 일반적으로 어깨 관절 소프트 조직 강도 범위 내에서 조직의 강도와 인성이 떨어지고 일부 표면에는 특별한 변화가 없지만 내부 조직 구조는 손상이나 병변이 발생했다.

예를 들어 선생님의 일, 매일 교안 쓰기, 수업 시간에 판서 쓰기, 소모되는 정력은 많지 않지만 어깨와 팔이 필요한 많은 근육이 조화에 참여해 근육, 힘줄 등 소프트 조직의 피로를 일으키기 쉽다. 장기 축적은 내부 만성 손상을 초래하여 어깨주염에 걸리기 쉬운 요인이 된다.

2, 노인들은 냉동 어깨에 걸리기 쉽습니다. 50 세 이상 노인, 특히 생리성이 짧은 자주신경과 내분비계 장애가 발생할 경우 대사 장애, 연조직 퇴변, 손상에 대한 반응은 고치기 쉽지 않다.

진일보한 발전은 어깨의 일부 근육통성 경련과 폐용성 위축을 초래할 수 있다. 특히 염증 조직의 이상 복구와 접착은 결국 어깨 관절 기능 장애를 일으켜 전형적인 어깨 주염을 형성할 수 있다.

인민망-장시간 마작을 하면 어깨에 염증이 생기기 쉽다.