오후 2 시쯤 환경과 온도가 가장 높다. 오전 내내 활동한 결과 인체의 신진대사가 최고조에 달해 소비뿐만 아니라 음식과 식수를 통해 에너지를 보충하고 음식의 열 효과도 인체의 온도를 높인다. 새벽 4 시, 인체의 각 기능은 휴양 단계에 속하며, 각 장기는 모두 저소비 휴면 상태에 있다. 이때 인체의 신진대사가 가장 느리며, 아침 온도가 가장 낮으면 체온이 낮아질 수도 있다.
확장 데이터:
최고 정상 온도와 발열 온도, 그리고 0 시 몇 도의 차이가 있는데, 이는 인체 체온의 정상적인 변동이다. 정상적인 체온은 어떤 수치에 고정되지 않는다는 것을 알아야 한다. 예를 들어 어린이의 정상 체온은 나이, 활동량, 하루 중 시간에 따라 변동한다. 특히 1 세 이하의 유아는 더욱 그렇다. 체온조절 중추가 완전히 발달하지 않아 체온이 활동이나 환경의 영향에 따라 크게 변동한다.
미국 소아과학회 (AAP) 에 따르면 항문 온도, 귀 온도, 구강 온도가 38 C 이상이거나 같으면 열이 난다고 한다. 미국 메이오 클리닉이 제시한 항문 습윤도와 귀온의 기준은 미국 소아과 학회가 제시한 기준과 같다. 메이오 클리닉은 구강 온도가 37.8 C 를 넘고 겨드랑이 온도가 37.2 C 를 넘는다는 것은 열이 난다는 것을 보여준다. 각기 다른 의료기관에서 발열 체온의 정의에 약간의 차이가 있지만 차이는 매우 적다.