첫째, 정비에 주의하세요
자신의 스타의 경제 조건은 비교적 좋아질 것이다. 경제력의 지지로 스타들도 노화 방지에 더 많은 돈을 쓸 수 있다. 또한 전문 헬스 코치와 영양사에게 음식과 헬스 습관을 조절하고 우아한 몸매를 유지하도록 요청한다. 신선한 과일과 채소, 바나나, 토마토 등을 많이 먹으면 체내 독소를 배제하고 신진대사를 촉진할 수 있다. 좋은 생활 습관과 법칙을 보장하고, 일찍 자고 일찍 일어나고, 건강하고 푸른 생활을 한다. -응?
둘째, 일과 휴식의 결합
별은 일년 내내 365 일 동안 열리지 않는다. 일부 스타들은 이미 언론에서 장사를 하고 있지만, 때로는 여전히 간헐적이다. 휴식 시간에는 메이크업이 피부에 미치는 부담을 적절히 덜어주고 간호를 잘 한다. 작업 중 피부의 고압 부담을 완전히 없앨 수는 없지만 피부의 손상 상태도 어느 정도 경감했다. 최적의 상태를 조정한 후 직장에 복귀하면 얼굴이 환한 느낌을 줄 수 있다.
셋째, 많은 젊은 스타들이
만인의 마니아를 제외하고 방금 연애를 발표한 리빙빙 45 세인데, 시간이 마치 그녀의 몸에 멈춘 듯 흔적도 남기지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 대만성 불후의 여신 비다이 시란도 90 년대 이후 시작된 쇼다. 그의 읽어보기 보양 비결은 운동, 자신에게 맞는 화장품 선택, 합리적인 식사였다. 이로부터 우리는 젊으려면 좋은 생활 법칙이 있어야 한다는 것을 안다.