중국 고대 양생정학의 역할은 사실 매우 광범위했다. 왜냐하면 그것은 병의 뿌리부터 시작하여 근본적으로 문제를 해결하기 때문이다.
음양의 관점에서 볼 때, 그것은 음양이 서로 보완하는 것이다. 음양은 중국의 전통 철학이다. 한의사는 인체는 음양일 뿐, 음양불화는 병이고, 치료는 음양을 조화시키는 것이라고 생각한다. \ "스와 웬? "분노는 천론이다" 고 말했다. "음평양은 밀접하고, 가스는 통치한다. 음과 양의 분리, 본질은 절대적이다. "중국 고대 양생정은 체내의 음양을 조절하여 음양을 억제하고, 허를 보충하고, 체내의 음양의 균형을 이루며, 많은 병은 약을 쓰지 않고 치료할 수 있다.
오장부터 시작하여 신장, 비장, 심장, 뇌를 전면적으로 조리하다. 신장은 정자를 숨기고, 신장은 좋으면 정력이 왕성하다. 비장 주요 가스, 비장 좋은, 제나라 혈액 작동, 식욕이 좋다; 마음의 신, 마음이 좋으면 의식이 있고 잠을 잘 수 있다. 고대 중국 양생정은 신장, 건비, 양심, 건뇌를 통해 정자, 가스, 신을 효과적으로 보충하여 인체 내 순환을 조절하고 신진대사를 촉진하며 면역력을 높였다.
명백한 효과로 볼 때, 신장, 양정, 보뇌, 안신을 한다. 신장결핍, 비장 결핍, 심뇌허약으로 인한 무기력, 오한, 현기증, 이명, 불면증, 요통, 무릎산, 사지가 차갑고 조루, 건망증 등에 뚜렷한 효능이 있다.