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여성들은 특히 강신을 보양하기 위해 어떤 음식을 먹어야 합니까?

오늘날의 콩족발탕은 월월월요리법일 뿐만 아니라 임산부에게도 적합하고, 몸을 보양하고, 건강에도 적합하다. 돼지 발에는 대량의 콜라겐도 함유되어 있어 미용 양안 작용을 한다. 우리 모두는 콩 족발탕이 일종의 식이요법 보양탕이라는 것을 알고 있다. 그것의 주요 음식은 콩과 족발이다. 전코스의 작은 불로 삶아서 완제품의 맛이 신선하고 영양이 풍부하여 사계절 모두 적합하다. 이 수프의 실제 관행을 공유하는 것이 비교적 간단하다.

콩족발탕의 원료는 족발/콩/파/생강, 양념염/막걸리/백후추입니다. 실제 생산 단계는 1 입니다. 콩은 미리 미지근한 물로 몇 시간 동안 담그면 쪄서 더 쉽게 끓일 수 있다. 2. 먼저 족발을 미지근한 물로 깨끗이 씻은 다음 냄비에 찬물을 넣고 깨끗이 씻은 족발을 씻은 찬물을 냄비에 넣고 냄비에 양념주, 파, 생강을 넣어 비린내를 제거한 후 끓인 후 2 분간 끓인다. 3. 족발을 주운 후 족발에 족모가 있는지 검사합니다. 만약 있다면 쇠집게로 뽑을 수 있고, 돼지털은 물에 빠진 후 쉽게 뽑은 다음 찬물로 씻어낼 수 있다. 4. 돌솥에 적당량의 찬물을 넣고 끓인 족발과 불린 콩을 냄비에 넣고 강판과 동여를 넣고 끓인다.

5. 그런 다음 냄비 뚜껑을 덮고 약한 불로 1 시간 이상, 중간에 섞지 마세요. 6, 1 30 분 후 솥의 국물이 이미 진하다. 젓가락으로 찔러서 족발이 바삭하고 썩었는지 확인해 보세요. 가능하다면 소금과 오향가루를 넣어 간을 하면 다른 양념은 넣지 않아도 됩니다. 7. 골고루 섞은 후 불을 끄고 쏟을 수 있습니다. 팁 1, 족발을 살 때는 반드시 상가가 작은 조각으로 썰어 달라고 해야 한다. 그렇지 않으면 집에 가면 얻기 어렵다. 또 돼지를 사는 앞발굽은 돼지를 사는 뒷발굽보다 강하다. 2. 족발찜, 가장 중요한 단계는 비린내를 없애는 것이므로 물을 떠는 것이 매우 필요하다. 막걸리와 생강마늘을 넣으면 비린내를 잘 제거할 수 있고, 물을 퍼낸 후 맑은 물로 씻는 것이 더 좋다. 3. 족발찜, 꼭 약한 불로 끓여야 국물이 진하고 썩을 수 있다.