환경과 비장 및 위 건강 환경 및 비장의 관계
생활수준이 높아지면서 사람들의 주거환경도 점차 개선되고 있다. 특히 최근 몇 년 동안 강거 공사가 건설됨에 따라 많은 사람들의 주거환경이 크게 개선되었지만 일부 지역에서는 여전히 대량의 주거환경 문제가 존재하고 있다. 생활 환경이 습하면 비위 기능 장애를 일으킬 수 있다.
비위보건에 적합한 환경은 습기가 없어야 하고, 방 안은 깨끗하고 깔끔해야 한다. 가능하다면 환경위생을 개선하고, 창문을 자주 열고 통풍을 하고, 침구를 자주 말리고, 옷을 자주 갈아입어 젖은 악사가 비위 기능에 영향을 주지 않도록 해야 한다.
자연 환경 및 비장 건강
현대인들은 음식 건강에만 치중하는 경향이 있지만, 환경 건강도 중요하다는 것을 누구나 알고 있다. 환경보건이란 자연환경이 인체 건강에 미치는 영향에 주의를 기울이는 것을 말한다. 예를 들어 장하 비위 기능에 주의를 기울이는 보건은 여름철 성미가 왕성하기 때문이다.
평소 비위가 약한 사람은 빗속에서 물을 건너거나 습한 환경에서 일하지 마라. 비를 맞은 후 두통과 식욕부진을 느낀다면, 제때에 사향정기캡슐을 복용하여 습기를 없애고 추위를 없애야 한다.