연습: 연밥은 껍질을 벗기고, 깨끗이 씻고, 건포도와 도자기 항아리에 넣고 700 을 넣는다? 800 ml, 연꽃밥이 익을 때까지 큰불이 끓었다.
국을 먹고 연밥 건포도를 먹는 방법으로 하루 1 회, 보통 5~ 10 회.
신선한 연꽃 씨앗, 성적 평면, 맛 감, 수렴성, 무독성; 건성온도, 맛감, 수렴성, 무독성. 비장, 신장, 심경.
음식물이 팽창하면 마른 매듭을 짓는다면 복용해서는 안 된다.
양생당은 이 수프가 간을 키우고 안태할 수 있다는 것을 시사한다. 태동불안에 적합하다. 연밥은 청심, 건비, 설사를 멈추는 효능이 있다.