Hericium 수프: Hericium 60g, 따뜻한 물에 담가 슬라이스, 물 튀김, 쌀 와인 배달.
② 원숭이 머리 버섯 치킨 주스 수프: 1 닭, 약 500g, 슬라이스, 삶은 수프 주스, 원숭이 머리 버섯 150g 슬라이스, 수프에 넣고 끓인다. Hericium 과 닭고기도 요리 할 수 있습니다.
식도염은 무엇을 먹으면 몸에 좋은가요?
1,
음식은 담백하고 소화하기 쉬우며, 다당, 폴리펩티드, 생체활성물질이 함유된 물질 (예: 원숭이 머리 버섯) 을 많이 먹어야 한다.
2,
단백질
적당한 증가는 식도 하부 괄약근의 장력을 높일 수 있다. 증가량은 살코기 50 그램에 해당하는 단백질 함량을 초과해서는 안 된다.
3,
식이 섬유 섭취를 늘리다
매일 신선한 푸른 잎채소 500 그램 이상이다.
그리고 거친 곡물100g;
식도염은 어떤 음식을 먹지 않는 것이 가장 좋습니까?
1,
매운 음식을 피하십시오.
2,
담배를 끊고 술을 끊다
3,
잠자리에 들기 전에 뜨거운 음료를 마시지 마십시오.
4,
알코올, 산성, 자극적인 음식, 설탕, 초콜릿, 커피 등을 제한하는 경우가 많다.