1, 용과는 저칼로리 고섬유에 이상적인 과일로 다이어트도 하고 미용도 할 수 있고' 도시 부귀병' 의 만연도 막을 수 있다.
2. 과일에는 항산화 안토시아닌이 풍부해 항산화, 항자유기, 노화 방지 작용이 있어 동맥경화를 예방하고, 심장마비로 인한 뇌졸중과 혈전증을 예방하며, 뇌세포의 퇴화와 알츠하이머 병의 발생을 억제한다.
과일과 채소에서 보기 드문 식물 알부민도 포함되어 있습니다. 그것은 인체의 중금속 이온과 결합하여 배설 시스템을 통해 몸 밖으로 배출되어 디톡스와 색소 침착을 방지하는 역할을 하는 끈적끈적한 젤라틴 물질이다.
4. 눈 건강 촉진, 시력 보호, 골밀도 증가, 세포막 형성 지원 위벽에도 보호작용이 있어 소화계에 좋은 컨디셔닝 작용이 있다.
5. 비타민 c 도 함유되어 있어 피부를 희게 하고 줄무늬를 희석시킬 수 있습니다. 다이어트, 저혈당, 윤장의 역할을 하며 수용성식이 섬유가 풍부해 대장암을 예방할 수 있다.
용과의 경제적 가치가 높다는 것을 알 수 있습니다. 과일, 꽃, 채소, 건강, 의약품을 하나로 모은 좋은 과일입니다. 현대보건의 요구에 맞춰 2 1 세기의 가장 친환경적인 과일이 되었습니다.