1 .. 다기능 베개. 현대인의 생활수준이 높아지면서 수면건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 상인들이 이를 이용해 다양한 베개를 내놓고 기능이 많다고 선전했다. 솔직히 말해서, 이러한 소위 건강 관리 기능은 전혀 쓸모가 없다. 이런 베개는 살 가치가 없다.
2. 전통 베개. 전통적인 베개는 보통 직사각형으로 메밀이나 기타 충전재가 들어 있습니다. 어느 정도 보건작용이 있지만 이런 베개는 살 가치가 없다. 인체공학적 원칙에 맞지 않아 장기간 사용하면 경추에도 좋지 않기 때문이다.
3. 화학섬유 베개는 일반 레이온을 채우는 베개입니다. 비교적 싸지만 통기성이 좋지 않아 덩어리가 생기기 쉽다. 시간이 길면 모양이 고르지 않아 수면 건강에 영향을 줄 수 있다.