2. 복숭아는 철분 함량이 높아 철분 결핍 빈혈 환자에게 이상적인 보충식품이다.
3. 복숭아는 칼륨이 많고 나트륨이 적어 부종 환자가 먹기에 적합하다.
4. 복숭아인은 생혈화, 윤장완하제 역할을 하며 폐경, 낙상 손상 등 보조치료에 쓰인다.
복숭아를 먹는 금기:
1. 잘 익은 복숭아라도 많이 먹으면 안 됩니다. 너무 많으면 사람을 화나게 하고, 화를 낸다.
2. 평소에 화가 나서 종기가 생기기 쉬운 사람은 많이 먹어서는 안 된다.
3. 아기에게 복숭아를 먹이지 않는 것이 좋다. 복숭아에는 대분자 물질이 많이 함유되어 있고, 아기의 위장 투석 능력이 약하기 때문에 이런 물질을 소화할 수 없어 알레르기 반응을 일으키기 쉽다.
인민망-복숭아는 6 대 보건 효능이 있고, 9 대 복숭아 금기를 먹는다.