우리가 초가을에 있을 때, 우리는 옥수수를 먹기로 선택했다. 이것은 일종의 익숙한 음식이다. 우선, 한약은 옥수수성 평미감 때문에 간, 신장, 방광경으로 이뇨팽창, 평간 이담, 건비 제습, 식욕조절, 익폐닝심, 청습열 작용이 있다고 보고 있다. 입추를 먹으면 가을건조를 없앨 수 있을 뿐만 아니라 노화를 늦추는 데도 도움이 되므로 몸의 불편함을 개선하는 데 도움이 된다.
한편 현대의학은 옥수수가 불포화지방산, 비타민, 미량 원소, 아미노산이 풍부하다고 보고 있다. 한편 옥수수에는 불포화지방산, 특히 리놀레산의 함량이 60% 이상에 달한다. 옥수수 배아의 비타민 E 와 함께 작용하면 혈액 콜레스테롤 농도를 낮추고 혈관벽에 쌓이는 것을 막을 수 있다. 따라서 옥수수는 관상 동맥 심장 질환, 동맥죽 경화, 고지혈증, 고혈압에 어느 정도 예방 작용을 한다. 옥수수에는 플라보노이드가 함유되어 있어 망막 황반에 일정한 작용을 하기 때문에 옥수수를 많이 먹으면 시력이 좋아지고 우리 몸에 좋다. 우리가 초가을에 있을 때, 그것은 우리의 건강에 좋기 때문에, 우리는 옥수수를 자주 먹어야 한다.
모두들 옥수수를 잘 알고 있는데, 그것은 많은 사람들이 즐겨 먹는 건강식품이다. 또한 우리가 평소에 매우 잘 알고 있는 잡곡식품이자 입추에서 먹기에 가장 적합한 음식이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 이때 이 음식을 많이 먹으면 우리의 건강에 도움이 되고 초가을을 건강하게 보낼 수 있다. 너는 놓치지 않을 것이다.