치킨 스프 추천:
1, 구기자근조림 노모닭
효능: 보혈식단, 임산부 식단, 보양식단, 강신장식단.
2. 노모닭찜
효능: 보기보혈식이요법, 진급식이요법, 영양불량식이요법.
닭고기는 만능의 재료로 버섯 감자와 잘 어울린다. 버섯은 새아노신산 (신선한 물질) 이 풍부하고 닭고기는 이노신산이 풍부해 천천히 끓이는 동안 유리 글루타메이트 나트륨을 방출하기 때문이다.
세 가지 시너지 효과로 인한' 신선한 맛' 은 단독으로 사용할 때 생기는' 신선한 맛' 의 합보다 훨씬 크다. 감자는 글루타메이트가 많이 함유되어 있어 닭고기와 매치하면 식감을 높일 수 있다.
확장 데이터:
닭고기 수프의 영양가
닭고기 수프는 감기를 치료하는 약은 아니지만 감기 증상을 완화하고 인체 면역 기능을 향상시킬 수 있다. 닭고기 수프가 인체 내 염증과 과도한 점액의 발생을 억제하는 데 효과적이어서 코막힘과 인후통을 줄이고 기침 횟수를 줄이는 데 도움이 되기 때문이다.
따라서 닭고기 수프는 감기와 독감을 물리치는 과정에서 활발한' 비정규군' 이다. 민감한 기간에는 닭고기 수프를 많이 마시면 건강한 사람들이 면역능력을 높이고 독감 바이러스를 외면하는 데 도움이 되며, 이미 독감 바이러스에 사로잡힌 환자들에게는 감기로 인한 염증과 점액 생성을 억제하여 감기로 인한 고통을 덜어주는 데 도움이 된다.
인민망-닭고기 수프는 면역력을 높일 수 있다. 다섯 종류의 사람들은 닭고기 수프를 가장 꺼린다.
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