어떤' 장수혈' 이 뱃속에 자주 눌려 위장을 건강하게 소화시킬 수 있을까?

한의사를 아는 사람들은 우리 몸에 혈이 많다는 것을 알고 있다. 우리 뱃속의 혈을 자주 마사지하면 질병에서 벗어나 장수하는 데 도움이 된다. 이것은 중국의 독창적인 양생 방법이다. 경혈을 거쳐 외국에 전해진 뒤에도 외국인의 인기와 인정을 받아 해외에서도 인기를 끌고 있다. 다음으로 몇 가지 혈을 소개하겠습니다.

첫째, 복통점. 이 혈은 아마 우리 복부의 정중선 옆에 있을 것이다. 이 혈을 마사지하면 복부 압력을 낮추고 위장 운동을 촉진할 수 있다. 요즘 위장이 불편한 사람은 이 방법을 시도해 볼 수 있다.

둘째, 중충혈. 이 혈은 배꼽 중간에 위치하여 6 폐가 만나는 곳이라고 할 수 있다. 최근에 위장이 불편하다면, 오래된 한약을 찾아 이 혈을 마사지하면 위장 불편함을 완화시킬 수 있다.

셋째, 구미혈은 횡격막 인대의 부착점이다. 이 혈을 마사지하면 일반적인 불안 증상을 완화시키는 데 도움이 된다. 밤에 잠을 잘 못 자거나 짜증나는 증상이 자주 있다면 이 혈을 마사지해 완화할 수 있다.

넷째, 신궐혈. 이 혈은 우리 복부의 정중앙에 있는데, 바로 우리가 배꼽이라고 부르는 것이다. 평소에는 배꼽의 상태에 각별한 주의를 기울여야 한다. 배꼽의 이상은 일반적으로 우리 몸에 건강의 위험이 있다는 것을 의미하기 때문이다. 배꼽을 마사지하면 식욕부진, 위장 소화불량 증상을 완화할 수 있다. 물론, 병세가 심하면 의사를 찾아가는 것이 좋다.

몸의 혈을 자주 마사지하는 것은 확실히 좋은 양생방법으로, 장수를 연장하고 소화를 촉진하는 효과를 얻을 수 있다. 하지만 우리 몸에 건강 문제가 있을 때 치료를 받는 것이 가장 좋다는 것을 상기시켜 드리고 싶습니다.