관상 동맥 심장 질환의 예방 및 치료
콜레스테롤이 높으면 관심병을 일으킬 수 있고, 바나나의 줄기는 콜레스테롤을 낮출 수 있다. 혈청 콜레스테롤이 너무 높으면 바나나 줄기 50g 을 이용해 슬라이스를 깨끗이 씻고 끓인 물을 타서 10 ~ 20 일 동안 콜레스테롤을 낮춘다.
위장 궤양 예방 및 치료
바나나는 위장궤양도 예방하고 치료할 수 있다. 바나나에는 위궤양을 예방하는 물질이 함유되어 있어 위가 더 많은 위점막을 만들어 위를 보호할 수 있다.
고혈압을 치료하다
고혈압과 심뇌혈관 질환 환자는 왕왕 나트륨이 많고 칼륨이 적고 바나나는 칼륨이온이 풍부하다. 칼륨 이온은 나트륨 이온이 혈관을 수축시키고 심혈관 시스템을 손상시키는 것을 억제할 수 있다.
우울증을 치료하다
바나나에는 사람의 뇌가 6- 세로토닌을 생산하는 데 도움이 되는 물질이 들어 있어 즐겁고 활발하며 명랑하다. 우울증을 앓고 있는 사람들은 대개 바나나를 많이 먹어서 우울증을 완화시킬 수 있기 때문에 비관적인 실망과 염세 감정이 점차 사라질 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 우울증명언)
피부 가려움을 치료하다
바나나 껍질에는 대마초가 함유되어 있어 세균과 곰팡이의 성장을 억제할 수 있다. 실험에 따르면 바나나 껍질은 곰팡이나 세균으로 인한 피부 가려움과 무좀을 치료하는 데 효과적이다.
바나나 맛 감성추위, 약용 가치가 높다. 그 주요 기능은 위 맑음, 변비 치료, 해열 윤폐, 갈증 해소, 숙취 해소 등의 효능이 있다. 바나나성 추위 때문에 비위가 허한하고 위통이 설사 있는 사람은 적게 먹어야 하고 위산이 너무 많은 사람은 먹지 않는 것이 좋다.