그리고 벽라춘도 있습니다. 많은 사람들이 벽라춘만 알고, 벽라춘은 모른다. 사실 벽라춘은 벽라춘에 속하지만, 마시면 매우 향기로워서 재스민차보다 더 향기롭다. 이것은 인체에 무해한 천연향이다.
피로를 해소한 국화 인삼차, 인삼에는 사포닌과 다양한 비타민이 함유되어 있어 인체 신경계에 좋은 조절 작용을 하고, 마음을 진정시키고, 주의력을 높이고, 면역력과 기억력을 높이고, 피로를 없애는 역할을 한다. 국화의 냄새는 향기롭고, 불을 제거하는 효과가 있으며, 이 두 가지를 함께 사용하면 안신과 주의력을 높일 수 있는 작용이 있다.
스크린 (컴퓨터 또는 TV) 의 밝기는 반드시 부드러워야 하며, 일정한 대비가 있어야 하지만 너무 강해서는 안 된다. 그렇지 않으면 눈의 피로가 생길 수 있다.
장시간 일한 후 눈은 화면 10 또는 15 분을 떠났다.
3. 1. 좁쌀풀이나 국화국화를 수온에 담그고 수건을 눈 15 분 동안 적셔 줍니다.
4. 눈을 깜빡이는 것은 눈의 천연 안마사이기 때문에 20 분 동안 자주 깜빡인다. 눈을 감고 낮잠을 자면 눈의 긴장이나 피로를 막을 수 있습니까? 늙다.