고온을 통해 혈액 순환을 촉진하다
찜질은 고온을 통해 모공을 확장해 혈액순환을 촉진하고 체내에 쌓인 땀과 독소를 배출하며 관절염, 위장병, 만성 기관지염 등의 증상을 완화하고 미용작용을 해 피부를 매끄럽게 하고 다이어트에 도움을 준다. 하지만 저혈압을 가진 사람은 피하는 것이 좋다.
어린이에게 적합하지 않다
연약한 피부는 너무 높은 온도에서 손상을 입을 수 있고, 공기가 희박하고 산소가 부족하여 아이의 뇌 발육에 불리하다.
♀-응? 완전히 새로운 양생 방식.
땀을 흘리는 것은 완전히 새로운 양생방식이며, 전체 양생관이다. 보통 찜관은 3 평방미터에서 100 평방미터까지 다양합니다. 너무 작아서 한 사람만 앉을 수 있고, 너무 크면 70 명 정도 앉거나 누울 수 있다. 찜질방 평균 온도는 섭씨 38 ~ 42 도이다.