첫째, 허리와 다리가 아프면 어떡하지?
1, 구강 약물
생활에는 소염통증을 가라앉히는 약이 있는데, 이부프로펜이나 로솔로핀 나트륨과 같은 요통을 치료할 수 있다. 약을 복용하는 동안 끓인 물을 많이 마시고 신체의 신진대사를 촉진하고 담배를 피우거나 과음하지 않는 것이 좋다.
2. 마사지
장기간의 체육 단련과 노동이 허리와 다리 통증의 원인이다. 환자는 마사지를 통해 통증을 완화하고, 손으로 혈을 누르거나 마사지하며, 샤워를 통해 불편함을 줄일 수 있다.
3. 보온
기온과 추위가 변화함에 따라 환자는 시큰시큰하며 따뜻한 옷이나 바지를 입고 에어컨이나 전기담요와 같은 난방 설비를 사용해야 한다.
둘째, 요통의 원인은 무엇입니까?
허리와 다리 통증의 원인은 복잡하고, 선천적이며, 외상과 기체 기능 저하로 인한 것이며, 일부 내장질환도 허리와 다리 통증으로 나타날 수 있으며, 심지어 심리적 요인으로 인한 허리와 다리 통증도 최근 몇 년 동안 점차 증가하고 있다. 많은 질병이 요통과 다리 통증을 일으킬 수 있다. 요통과 다리 통증의 원인과 발생할 수 있는 질병은 다음과 같이 분류된다.
손상: 골절 탈구, 인대노손, 허리근노손, 허리추간 디스크 돌출증, 요추미끄러짐, 신장타박상 등.
2. 퇴행성 변화: 요추골관절염, 소관절 장애, 골다공증, 요추관 협착, 황인대 비대, 내장탈출 등.
염증: 척추 결핵, 화농성 골수염, 강직성 척추염, 류머티즘성 관절염, 맥관염, 신경염, 척수염, 소화성 궤양, 췌장염, 요로 결석 등