어머니를 알고 약밥을 먹다.
지모는 매우 건강한 한약이다. 우리는 음식에 지모를 넣거나 생굴, 지모, 연밥을 적당히 준비할 수 있다. 그런 다음 지모와 생굴을 함께 넣고 30 분 동안 약한 불로 볶아 찌꺼기를 제거하고 약즙을 남깁니다. 그리고 연밥을 깨끗이 씻고 약즙과 연밥을 약한 불로 한 시간 동안 끓인 다음 적당량의 얼음설탕을 넣어 간을 맞춘다. 우리는 작은 항아리에서 전체 과정을 진행하는 것이 가장 좋다, 왜냐하면 이렇게 하면 더 좋은 치료 효과를 얻을 수 있기 때문이다. 지모약식은 지모에게 가장 흔한 식사법이다. 주로 심란한 구강 건조의 증상을 치료하기 때문에, 이렇게 지모를 복용하는 것은 매우 건강하며, 우리의 건강을 잘 촉진시켜 각종 불편함을 치료하는 역할을 할 수 있다.
지모가 메추라기를 삶다
지모의 먹는 법을 추천하는 것 외에, 우리는 네가 지모로 메추라기를 삶아 지모를 먹는 것을 추천한다. 지모 10g, 율무 30g, 메추라기 한 마리, 생강 세 조각을 준비할 수 있습니다. 그런 다음 모든 재료를 깨끗이 씻은 후, 우리는 냄비로 끓이거나 냄비로 끓일 수 있다. 먼저 찬물 4 ~ 5 그릇을 넣고 약한 불에서 2.5 시간 끓인 다음 건져내고 고기와 수프를 모두 마셔요. 맛이 좋고 몸에도 도움이 된다. 이것은 류머티즘 관절통에 좋은 치료 작용을 한다. 이것도 지모가 자주 먹는 법 중 하나로 맛이 좋으니 놓치지 마세요.
우리는 지모를 먹는 것이 매우 건강하다는 것을 알 수 있다. 모든 사람은 지모를 먹음으로써 건강을 증진시킬 수 있고, 지모는 매우 강한 양생작용을 가지고 있으며, 체질을 증강시키는 데 도움이 되며, 각종 질병을 효과적으로 치료하는 데도 도움이 된다. 그리고 지모의 이런 식법은 모두 맛이 좋으니 한번 해 보세요.