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발에 변비를 겨냥한 혈이 있나요?

종아리에 혈이 하나 있다.

승산혈은 윤장 완하제, 해열, 습습 작용을 하여 변비와 치질을 예방하고 완화하는 데 도움이 된다.

혈을 채취하는 방법은 엎드리는 자세여야 한다. 승산혈은 종아리 뒤쪽의 중간, 위중혈과 곤륜혈 사이에 위치해 있다. 종아리가 곧게 펴지거나 발꿈치를 들어올릴 때, 빌장근 아래의 뾰족한 뿔이 움푹 패인 곳은 다음과 같다.

환자는 종아리 빌장근 중간의' 승산혈' 을 양손으로 잡았다. 엄지손가락 복부에 경량에서 중수직까지 눌러 산혈을 만들고, 부드럽고 딱딱하며, 먼저 얕고 깊으며, 환자가 뚜렷한 국부통증을 느낄 때. 동시에 발목을 최대한 뒤로 잡아당기고 2 ~ 3 분 정도 누르고 가볍게 마사지해 국부적으로 긴장을 풀도록 한다. 마사지 2 ~ 3 회 반복, 하루 1 ~ 2 회 반복.