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송침차의 영양가와 보건 작용.

오늘날 사람들은 건강 문제에 점점 더 많은 관심을 기울이고 있다. 사람마다 다른 양생 방법을 선택한다. 우리는 자신에게 맞는 방법을 찾아야 한다. 모두들 송침차를 마셔본 적이 있지만, 매우 흔한 종류의 차이기도 하다. 영양가가 풍부해서 좋은 건강 역할을 할 수 있다. 송침차의 영양가와 건강 효능을 살펴 보겠습니다.

송침차는 단백질, 항생제, 엽록소, 식물섬유, 식물효소, 아미노산 8 종, 미량 광물 원소, 비타민 등 활성 물질이 풍부하다. 총 바이오 플라보노이드: 0.4095; 철: 67.79; 아연:18.17; 칼슘: 755.70; 셀레늄: 3.6; 비타민 a:11.48; 비타민 b: 3.04; 비타민 c: 71.3; 비타민 B2: 2.8 1 밀리그램/킬로그램.

솔침은 소나무의 대표적인 약용 부위로 맛이 씁쓸하고 독이 없고 성온이다. 그 추출물에는 식물효소, 식물섬유, 성장을 촉진하는 솔침, 단백질, 지방, 24 종의 아미노산이 함유되어 있다. 솔침은 혈압을 낮추는 작용을 한다. 솔침에는 베타 카로틴, 비타민 C, 비타민 E 가 풍부하게 함유되어 있는데, 이 세 가지 물질은 항산화의' 금삼각형' 이라고 불리며 인체 조직과 세포를 산화로부터 보호하고 세포 수명을 연장시킨다. 소나무 바늘 에센셜 오일과 소나무 바늘 플라보노이드는 독특한 수용성을 가지고 있으며, 소나무 바늘에 함유 된 불포화 지방산과 함께 혈관 벽을 통해 혈액으로 들어갈 수 있습니다. 담즙 분비를 증가시켜 콜레스테롤 축적을 줄이고, 콜레스테롤을 제거하고, 동맥경화를 방지하고, 말초 혈관을 확장하고, 적혈구의 산소 운반 능력을 향상시키고, 인체의 혈액 순환을 촉진합니다. 이런 차는 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화를 예방하는 데 도움이 되며 항산화, 혈압 강하, 지방감소 작용이 뛰어나 체질 개선에 좋다. 풍부한 아미노산과 미네랄도 보충할 수 있다.

송침차의 영양가와 보건작용은 누구나 다 알고 있다. 이런 차를 자주 마시면 좋은 건강 작용을 할 수 있고 많은 사람들에게 적합하다. 좋은 건강 작용을 할 수 있고, 혈압을 낮추고, 혈지를 낮출 수 있다. 쓸 수 있어요. 정기적으로 마셔요.